Home

Curs de training autogen in Timisoara

No votes yet

Asociatia de Psihoterapie Pozitiva
impreuna cu Societatea civila profesionala de psihologie
“Dora Chelemen & Centrul Positum”

organizeaza curs de TRAINING AUTOGEN in Timisoara

Antrenamentul autogen este o metoda de relaxare psihoterapeutica, verificata atat experimental cat si clinic, o tehnica de relaxare autoformativa, caracterizata prin eficacitatea si simplitatea aplicarii. Cu ajutorul trainingului autogen invatam cum sa ne valorificam resursele interne, cum sa ne autoreglam starile, cum sa ne autocontrolam mental.

De multe ori stresul, agitatia, dificultatile vietii cotidiene si bolile ne fac sa ne simtim ca si cand am pierdut controlul corpului nostru. In astfel de situatii, corpul nostru reactioneaza: pierdem energie, sistemul imunitar slabeste, apar dureri si afectiuni somatice. In acele momente, noi uitam de resursele noastre interioare, de capacitatile pe care le putem activa, modela si controla prin autoperfectionarea fizica si psihica.

Indicatiile terapeutice ale trainingului autogen:

  • afectiuni functionale psihosomatice: dureri acute sau cronice (cefalee, dureri musculare etc), astm, probleme gastrice, hipotensiune, sindrom premenstrual;
  • cresterea calitatii vietii: anxietate, fobii, tulburari ale somnului, incredere in sine, cresterea eficientei cognitive (capacitatea de concentrare, memoria), ameliorarea raspunsului la stres, anorgasmie/vaginism, probleme de dinamica sexuala, spondiloza cervicala, diabet zaharat, obezitate;
  • cresterea imunitatii organismului: sistem imunitar slabit, infectii, etc.

    Cursul este structurat in 16 module a cate 2 ore saptamanal si ofera atat aplicatii practice (exersarea si aplicarea tehnicii), cat si informatii teoretice (descrierea metodei, mecanisme neuro-fiziologice si psihologice implicare, aplicatiile clinice în tulburarile functionale generale, etc).

    Modulele sunt organizate pentru grupuri de 12-14 persoane.
    Taxa lunara de participare (4 module, unul pe saptamana) este 150 RON

    Perioada de inscriere pana la data de 12.04.2009

    Locatie si date de contact:

    Tel: 0752857432 / 0720899432,

    e-mail: centrul_positum@yahoo.com

    • Trackback URL for this post:

    http://www.psihoterapie.net/trackback/3062

    Post new comment

    CAPTCHA
    Verificarea de mai jos este necesara pentru a preveni spamul. Va multumim
    v
    8
    z
    8
    Enter the code without spaces and pay attention to upper/lower case.

    programari pentru hipnoza si psihoterapie in Bucuresti: tel. 072.321.3.321, 075.321.3.321 sau 021.321.3.321

    pentru programari in alte orase decat Bucuresti consultati lista de cabinete de psihologie si psihoterapie