Sunt ingrijorat ca nu te ingrijorezi suficient!

Sunt ingrijorat ca nu te ingrijorezi suficient!
de Jeff Wise
traducere de Alina Mihaela Barbu

Sa iti faci griji e aiurea. Nu doar ca este neplacut, dar adesea este si inutil caci creierul se trezeste perturbat de griji legate de un eveniment viitor pe care oricum se poate sa nu il poti influenta. Spre exemplu, iata o zi minunata de primavara si eu in loc sa fiu atent la ciresii in floare mustesc ganduri despre neurostiinte.

Insa, cum am mai scris inalte articole, a iti face griji nu este in totalitate rau. Anul trecut o echipa de cercetatori din Anglia a descoperit ca, oamenii depresivi care sufera si de anxietate, au o speranta de viata mai lunga decat cei care sunt depresivi fara a fi si anxiosi. Conducatorul echipei, doctor Robert Stewart, spune ca putina anxietate se poate sa ne faca bine deoarece ii determina pe cei suferinzi sa caute si solicite ajutor atunci cand au nevoie de el.

Acum un nou studiu da si mai multa apa la moara celor ce considera ca este bine sa iti faci griji si sugereaza un alt mecanism al beneficiilor sale. Agitatia, se pare, poate ajuta sa contracareze activarea modelelor pe care le provoaca depresia.

O echipa de la Universitatea din Ilinois a folosit un aparat RMN pentru a scana creierul pacientilor care erau depresivi dar nu anxiosi, anxiosi dar nu depresivi sau ambele, depresivi si anxiosi (Yeeeey!). Cercetatorii au cerut subiectilor sa indeplineasca o sarcina denumita testul Stroop (n.t.: dupa John Ridley Stroop care a publicat informatii despre acest subiect in 1935). Testul Stroop implica identificarea culorii unui cuvant incarcat emotional (ex. aniversare sau crima). Deoarece oamenii sunt obisnuiti sa caute sensul unui cuvant, mai degraba decat culoarea sa, aceasta sarcina necesita un control executive, de sus in jos, o functie asociata cu partea stanga, dorsolaterala prefrontala a cortexului.