10 Replici Pasiv-Agresive De Evitat

10 Replici Pasiv-Agresive De Evitat

de Signe Whitson

traducere de Alina Mihaela Barbu

Ai rostit sau auzit una dintre aceste replici in ultima vreme?

Exista cineva in viata ta care te face permament sa simti ca te afli intr-un roller coaster emotional? Cunosti pe cineva care este prietenos azi si imbufnat si retras maine? Exista un membru al familiei care constant amana, intarzie sau refuza conversatiile incarcate emtional? Esti tu uneori aceasta persoana? Daca ai raspuns cu da la oricare dintre aceste intrebari, exista posibilitatea sa ai contact cu o persoana pasiv-agresiva sau chiar tu sa ai un comportament pasiv-agresiv.

Agresivitatea pasiva este o modalitate deliberata si mascata de a exprima sentimente ascunse de furie (Long, Long & Whitson, 2008). Aceasta implica o gama de comportamente menite sa iti dea posibilitatea de a iti lua revansa fara ca cealalta persoana sa isi dea sema de furia existenta. Aceste 10 frecvente replici pasiv-agresive pot functiona ca un vremelnic sistem de avertizare, ajutandu-te sa identifici ostilitatea ascunsa atunci cand iti este adresata.

1. Nu sunt suparat/a.

Negarea sentimentelor de furie este un comportament pasiv-agresiv clasic. In loc sa fie deschisa si sincera atunci cand este intrebata de ceea ce simte, persoana pasiv agresiva insista ca Nu sunt suparata. chiar si atunci cand fierbe in interior.

2. Bine. Nu conteaza.

Imbufnarea si evitarea confruntarilor sunt strategii de baza ale persoanei pasiv agresive. Deoarece agresivitatea pasiva este izvorata din credinta unei persoane ca exprimarea directa a furiei nu va face decat sa ii inrautateasca viata (Long, Long & Whitson, 2008), persoana pasiv-agresiva foloseste replici ca Bine. si Nu conteaza. pentru a exprima in mod indirect furie si pentru a bloca comunicarea directa si sincera a emotiilor.

3. Vin!

Persoanele pasiv-agresive sunt renumite pentru faptul ca sunt de acord verbal cu o cerere, dar comportamental intarzie efectuarea acesteia. Daca atunci cand ii spui copilului tau sa isi faca curat in camera, iti spune vesel Bine, vin., dar apoi nu apare pentru a isi indeplini sarcina, inseamna ca exerseaza arta pasiv-agresiva a acordului temporar.

4. Nu stiam ca ai vrut sa spui acum.