Doamnele si depresia

Incercand sa inteleg mai multe despre depresie si cum ne afecteaza calitatea vietii, am dat peste acest articol informativ destinat femeilor in principal si tuturor celor ce incerca sa inteleaga depresia in mod secundar. M-am decis sa il traduc doarece in opinia mea contine informatii relevante pentru toate femeile care sufera de stari de anxietate sau depresie.

In mod curent vorbesc cu persoane de sex feminin care au diferite probleme si care uneori manifesta unele, daca nu toate, simptomele depresiei, dar din cauza lipsei de informatii sau a cliseelor culturale continua sa sufere inutil invinovatindu-se pentru ceea ce li se intampla. Se considera slabe, neadaptate, simt ca nu merita mai mult, ca nu pot mai mult, sunt coplesite de disperare si imobilizate in durerea lor.

In viata folosim o parte nesemnificativa a resurselor noastre, fie ele intelectuale sau fizice, insa acestea sunt folosite si mai putin de catre persoanele ce sufera de depresie, aceasta conditie impiedicandu-le sa duca o viata implinita si, nu zic fericita, ci normala.

Sper ca acest articol despre depresie sa fie cat de cat de ajutor si sa furnizeze informatii utile.