Mancati la aceleasi ore in fiecare zi?

La asta tre' sa raspund

Da, in principiu mananc cam la aceleasi ore, +/- o juma' de ora depinzand de ce anume am de facut.

E o intrebare in sectiunea Intreaba un psiholog despre alimentatie, dar acolo nu pot sa ma bag caci deh nu sunt psiholog dar scriu si eu aici.

E foarte usor sa mananci echilibrat, sa nu te infometezi si sa mananci si unele dintre lucrurile care iti fac placere, cum ar fi ciocolata. Tot ce trebuie sa faci este sa te informezi despre aceste lucruri si sa iti doresti cu adevarat sa faci asta, sincer.

Stiu din nou imi veti spune, usor de zis greu de facut, teorie, bla, bla, bla, dar nu e chiar asa.

Personal cred ca toti avem capacitatea de a reusi ceea ce ne propunem, e vorba doar de cat de mult ne DORIM asta. Si ca un secret truistic (ce imi mai place sa inventez cuvinte) Cunostinta chiar este putere caci iti da capacitatea de a distinge intre lucruri, iti ofera posibilitatea de a creste, de a te intelege si de a face alegerile care sunt cele mai bune pentru tine.

Evident sunt total contra acceptarii lucrurilor ca bun dat, info trebuie filtrata prin propria gandire si apoi acceptata sau nu.
Pe principiul Intelege si apoi crede.

E oarecum ironic ca intr-o lume in care informatia abunda totusi noi nu prea profitam de ea, poate pentru ca e prea multa si ne bulverseaza, cine stie, Cate bordeie atatea obiceie, dar toate au un inceput

We start small and we build from there

Parerea mea