60% din clientii de psihoterapie considera ca terapia nu s-a terminat cand trebuia

Un studiu efectuat de Prof. David Roe de la Universitatea din Haifa concluzioneaza ca multi clienti de psihoterapie sunt de parere ca terapia lor a durat fie prea mult fie prea putin. Mai precis 60%.

Rezultatele studiului pot parea putin contraintuive pentru terapeuti, unde exista parerea larg raspandita ca terminarea terapiei se stabileste oarecum "natural", intre cele doua parti implicate, psihoterapeut si clientul sau.

Studiul a fost efectuat cu ajutorul clientilor care s-au aflat intr-o psihoterapie in cadru privat pentru cel putin 6 luni, cu o medie de 2 ani. Imediat ce psihoterapia s-a terminat clientii au fost chestionati in ceea ce priveste terminarea terapiei, despre motivele terminarii, despre experiente si despre sentimentele legate de terminarea terapiei.

Prima concluzie:

84% dintre participanti au fost de parere ca ei au initiat terminarea terapiei. In celelalte 16% din cazuri terminarea a fost fie initiata de terapeut fie de comun acord.

O alta concluzie:

doar 40% dintre clienti sunt de parere ca psihoterapia s-a terminat la momentul potrivit, 37% sunt de parere ca s-a terminat prea devreme iar 23% sunt de parere ca terapia a durat mai mult decat ar fi trebuit.

Si concluziile referitoare la motivele terminarii psihoterapiei sunt interesante.

Cel mai frecvent motiv este cel financiar (34,5%) apoi urmeaza nepotrivirea cu psihoterapeutul (27,6%). Da, la fel cum in lumea reala nu ne putem imprieteni cu toata lumea nici intr-o psihoterapie nu ne putem potrivi cu oricine...

Atunci cand psihoterapia a durat prea mult motivele au fost disconfortul fata de psihoterapeut (26,3%), speranta ca terapia ar putea merge mai bine (21,1%) si dependenta fata de psihoterapeut (21,1%).

O alta concluzie interesanta a fost aceea ca cei care au considerat ca terapia s-a terminat la momentul potrivit au fost si cei mai satisfacuti de rezultatele terapiei.

Rezultatele studiului indica faptul ca a termina o psihoterapie la momentul potrivit este foarte important si ca psihoterapeutii ar trebui sa joace un rol mai activ in stabilirea aceastei faze de sfarsit a psihoterapiei.