10 moduri creative de a utiliza gelozia

-analiza sursei geloziei si descoperirea punctelor comune si a diferentelor existente intre persoana pe care suntem gelosi si noi insine..poate chiar pe o foaie de hartie cu doua coloane in care sunt trecute diferentele semnificative; punctele comune pot creste increderea in sine

-cred ca mai mult sau mai putin constient gelozia se naste chiar din aceste diferente semnificative, care pot fi utilizate in dezvoltarea personala..de exemplu suntem gelosi pe o persoana extravertita care are multi prieteni, noi fiind timizi. in acest caz putem sa observam modul concret in care persoana respectiva se comporta, comparativ cu noi, in situatii asemanatoare (nu in scopul de a imita persoana respectiva, ci de a descoperii moduri noi de abordare si actiune intr-o situatie)

-transformarea situatiei de competitie intr-una de cooperare, din moment ce persoana pe care suntem gelosi atinge un scop pe care il urmarim si noi; cand cineva imi spune ca este gelos pe mine, ma simtin primul rand magulita si primul impuls este acela de a-i spune unde consider eu ca greseste sau ce capacitati m-au ajutat sa obtin acel lucru; cu alte cuvinte, de a ajuta persoana respectiva

Gelozia mea: oportunitatea de a reafirma sentimentele, afectiunea si atasamentul fata de persoana iubita; focalizandu-ma pe asta, incerc sa evit un comportament deplasat, agasant.

Gelozia ei: ma incanta, imi place, nu ma afecteaza... ocazie buna pentru a spune ce nu-mi place in relatia noastra; desi riscant, impactul este mai puternic decat in urma unei discutii relaxate... se formeaza asocierea subtila intre sursa geloziei si problema ridicata.

In alta ordine de idei, gelozia nu trebuie folosita ca "instrument" util in atingerea unor obiective, fiindca genereaza frustrari ce se pot dovedi a fi dificil de gestionat pe termen lung. Gelozia excesiva este daunatoare; scapata de sub control, evident, distruge relatiile.

Utilitatea geloziei moderate, in timp, se poate dovedi a fi doar aparenta sau cu efecte benefice de scurta durata.

gelozia ca instrument de explorare a geloziei, suna interesant

Nu stiu daca este un mod creativ de a utiliza gelozia, dar este o modalitate de a obtine ceva pozitiv de la ea.

Ma gandesc ca putem folosi gelozia pe care o simtim sa descoperim in noi de unde vine si cu suportul partenerului nostru sa crestem, sa depasim acele nesigurante personale care ne fac sa fim gelosi.

Cred ca daca folosim gelozia astfel, atat noi ca si indivizi avem de castigat, cat si relatia noastra devenind astfel mai plina de incredere, si de ce nu pasiune data de eliberarea de piticii cei negri ai geloziei.