De unde stiu ca psihoterapeutul meu (nu) este un psihoterapeut bun? (7)

Psihoterapeutul meu răspunde la telefon, dar asta nu mă deranjează. La început, când i se părea ceva urgent, îmi cerea voie să răspundă, apoi l-am încurajat eu să o facă, pentru că mă deranjează să aud un telefon sunând la nesfârşit. Ştiu cum e în cazul meu atunci când nu pot răspunde, de aceea încerc să ocolesc situaţiile de acest gen pentru ceilalţi. Deşi cred că am fi evitat astfel de situaţii dacă l-ar fi închis de la început . Cât despre faptul că e un timp pe care-l plătesc eu, nu o singură dată s-a întâmplat să stea mai mult decât era prevăzut, pentru a mă ajuta să mă deschid mai mult, aşa că nu consider că îmi e dator cu acel minut care trece vorbind la telefon.

Aici am avut eu o mica buba si cred ca a fost sg lucru care ma deranjat,in timpul terapiei mele.Faptul ca s-a intamplat ,mai ales la inceput sa raspunda la telefon si ma cam enerva lucru asra.Da am zis ca cateodata poate chiar e urgenta da stiu ca ma enervase asta destul de tare.Eu in general nu raspundeam daca imi suna telefonul,cred ca a fost de vreo 2 ori...si atunci ca am vrut eu sa raspund,cumva sa ma razbun pe faptul ca dansul vb si mai ales ca trebuie in acel timp sa fie atent numai la mine.Apoi am aplicat o alta metoda-ca imi era jena sa ii zic sa nu mai raspunda,ca se scuza el da degeaba pe mine ma enerva- chiar la inceputul sedintei de fiecare data imi aduceam aminte si ziceam cu voce tare "trebuie sa inchid telu sa nu ma deranjeze nimeni" si asa se simtea si dansu obligat sa faca asta.Nu ii spuneam sa si-l inchida da si-l punea pe silentios si nu mai raspundea.
Cred ca faptul ca mai raspundea la telefon ma deranjat enorm ,mai ales ca era la inceput si era o perioada critica pt mine si eu vedea ca acel timp care pana la urma il plateam trebuia sa imi fie mie alocat.Nu sunt absurda sa nu raspunda ,adica na poate sunt urgente -mai les ca are copilas mic si poate vreodata se intampla ceva rau,si stiam ca trebuie sa il aiba deschis dar sa raspunda numai la ce e urgenta.Bine ca nu era vina dansului ca erau o gramada de clienti aiuriti care chiar daca le scriai biletel uitau ora la care au programare sau data, da eu una il sunam cand era ceva doar cand stiam ca are acele pauze.Stiam cam cum isi are programul,dupa o perioada l-am invatat,de fapt destul de repede si atunci il sunam.Si da am mai sunat o data in weekend dar mi-a zis ca in situatii de urgenta se poate si aia era urgenta,ca nu am ce zice ma ajutat fiind in spital eu internata si cu atacuri de panica si nici un doctor nu ma baga in seama ,da aveam nevoie.Dar in rest am fost cumva retinuta in a-l deranja in timpul liber si in a raspunde la telefon in timpul sedintelor. Deci asa ca sfat-chiar daca sunt un pic rea- dragi psihologi nu mai raspundeti la telefon daca nu e o urgenta,ca omul chiar se supara si ii mai e si rusina si se simte jenat sa zica .In rest nu am de ce sa ma plang,ca am numai beneficii de pe urma terapiei.