De ce anume avem nevoie ca sa fim fericiti?

n studiu facut de curand la Indiana University si-a propus sa compare strategiile folosite de studentii extroverti vs. introverti pentru a fi fericiti.

Rezultatele studiului indicau ca strategiile sociale ale studentilor extroverti se bazau intr-o masura mai mare petreceri, consum de alcool iar cele ale studentilor introverti pe contactul cu familia si prietenii. In plus, introvertii mai apelau, pentru a ramane fericiti si la resurse interne, cum ar fi gandirea pozitiva.

Intr-un al doilea studiu despre fericire, avand acelasi autor, dr. Bernardo J. Carducci, director al Institutului de Studiere a Timiditatii (da, exista asa ceva ) s-a ajuns la concluzia ca studentii care au obiective clare tind sa fie mai fericiti decat ceilalti, mai putin lamuriti in ceea ce priveste obiectivele pe care le au.

Aici scorul ar fi 1-0 pentru introverti, care stau mult mai bine la capitolul obiective: petrec timp reflectand, planificand si scriu jurnale.

Conform aceluiasi studiu tot introvertii stau mai bine si la capitolul promovabilitate...

Ambele studii facute de dr. Carducci au avut ca participanti 337 de studenti care au completat un formular de evaluare a aspectelor fericirii, afilierii sociale si dorintei de a atinge obiective.

Mi se par interesante concluziile acestui studiu, chiar putin contraintuitive. Nu numai ca ca introvertii stau bine la capitolul fericire, ba chiar stau mai bine decat cei care se manifesta mai zgomotos...

Asa ca, daca viitoare cand vedeti un introvert stand linistit intr-un colt nu va ingrijorati ca i s-a intamplat ceva. Poate ca este doar fericit dar nu v-ati dat dvs. seama de acest lucru.