Anxietatea de performanta a clientului in hipnoterapie

Nu as vrea sa vorbesc acum despre anxietatea de performanta a hipnoterapeutului (nu pentru ca nu ar exista, poate intr-un post viitor despre asta) ci despre anxietatea de performanta a clientului, a celui care traieste transa.

Una dintre intrebarile cele mai frecvente, spuse sau nespuse ale clientului interesat de hipnoterapie este "oare voi putea fi hipnotizat? Si daca da, cum voi stii ca ceea ce am trait eu a fost o stare de hipnoza 'veritabila'?"

Ca lucrurile sa fie si mai complicate multi hipnoterapeuti pe care i-am cunoscut scapa de propria lor anxietate de performanta aruncand pisica in ograda clientului, povestindu-le lucruri de genul "capacitatea de a trai o stare de transa coreleaza semnificativ cu inteligenta" sau "depinde doar de dvs. pentru a putea trai o stare de transa hipnotica", etc.

Imi aduc aminte ca in timpul formarii in hipnoterapie pe care am facut-o acesta era sportul favorit, practicat de toata lumea, de la vladica la opinca, acela de a-i pasa clientului intreaga responsabilitate pentru calitatea si intensitatea starii de transa hipnotica.

Cred ca este un pic incorect, pentru ca intensitatea si calitatea transei are legatura cu toate aceste lucruri (inteligenta, alte abilitati ale clientului) plus experienta hipnoterapeutului (da, conteaza si experienta/competenta hipnoterapeutului ) dar mai ales are legatura cu calitatea relatiei dintre cei doi.

Eu unul prefer sa vin intampinarea anxietatii de performanta a clientului spunandu-i in mod onest ca hipnoza este ceva ce se invata (din perspectiva celui care o traieste) si ca uneori se poate sa aiba nevoie de doua, trei sedinte pentru a atinge starea de transa hipnotica pe care o doreste. Mi se pare mai fairplay decat sa ii spun "daca nu ai trait o stare de hipnoza confortabila este doar din vina ta".

In plus imi place sa aloc un timp suficient pentru a discuta DESPRE hipnoza, pentru a demonta miturile/prejudecatile comune legate de hipnoza, sa "normalizez" starea de transa hipnotica. A "normaliza" in sensul de a o prezenta drept ceea ce este, adica o stare absolut normala, fireasca, pe care o traim in fiecare zi in timpul unei lecturi, in timpul mersului cu masina sau cu trenul, etc.

A "normaliza" hipnoza scade anxietatea de performanta a clientului. Daca este ceva "normal" inseamna ca o poate trai. A o "individualiza" face acelasi lucru, inseamna ca fiecare persoana traieste starea de transa in felul ei unic, nu e nevoie sa o traiasca intr-un anumit fel. Un alt antidot pentru anxietatea de performanta...

Milton Erickson, Marele Maestru al hipnozei moderne le spunea clientilor sai sa se comporte ca si cum ar fi intrat deja in transa, sa pretinda ca sunt deja in hipnoza, sa "joace" rolul unei persoane hipnotizate. Din experienta lui Milton Erickson aceasta solicitare, a unui joc de rol era varianta cea mai eficienta de a induce o transa reala, cel putin cu clientii anxiosi.

Cred ca este datoria hipnoterapeutului de a-si proteja clientul de a fi prins in capcana intrebarilor "am fost in transa, n-am fost in transa?" si de a-l ghida in a descoperi varianta de transa care i se potriveste cel mai bine, evitand anxietatea de performanta...