In hipnoza trebuie sa imi amintesc lucruri din trecut pentru a-mi rezolva problema?

In hipnoza trebuie sa imi amintesc lucruri din trecut pentru a-mi rezolva problema?

Nu neaparat.

Hipnoterapeuti diferiti au abordari diferite dar in principiu daca principala cauza a problemei dvs. este o amintire reprimata, la care nu aveti acces in mod constient atunci prin aducerea acestei amintiri cu ajutorul hipnozei inapoi in zona constienta puteti vedea problema dintr-o alta perspectiva si eventual sa o integrati altfel in viata dvs.

Retrairea in hipnoza a unor amintiri poate fi o abordare eficienta dar nu obligatorie.