Cum pot sa scap de frustrari?

Buna. As dori sa stiu cum sa fac sa scap de un anumit complex pe care il am, respectiv frustrari? Am 25 de ani si ma simt foarte frustrata ca nu lucrez, in timp ce toti ceilalti fac asta.

Mai mult ma simt foarte frustrata pentru ca nu am fost in strainatate sa lucrez, iar majoritatea prietenilor au fost si au toti ce povesti, multe experiente, iar eu nu...vreau sa calatoresc, sa lucrez, sa fiu independenta, sa simt ca traiesc. Nu sa stau in casa sa ma uit pe net la pozele altora din tot felul de locuri superbe...

Oare ar fi mai bine daca as minti in privinta asta? Atat pe mine cat si pe ceilalti? Poate suna ciudat dar ma gandesc ca asa m-as linisti oarecum si m-as simti implinita. Sau ce sa fac sa nu ma mai gandesc? Am avut ocazia sa merg si acum regret foarte mult, dar datorita lipsei banilor si a sprijinului parintilor nu am putut sa merg. Cum sa trec peste aceasta mare dorinta a mea? Multumesc.

mi-am adus aminte de ceva ce fac eu cand ma plictisesc de orasul in care locuiesc...daca tot te gandesti sa te minti pe tine, ce-ar fi sa iti imaginezi intr-o zi ca esti un turist si ca e prima oara cand vizitezi acel loc? sa te prefaci ca e prima oara cand te plimbi pe o strada, cand esti intr-un parc sau intr-o cafenea? poate chiar sa-ti imaginezi ca esti un extraterestru care vrea sa descopere ce inseamna a fi om, a avea sperante, vise, frustrari..incearca, mie imi place mult jocul asta

Poate daca ai minti, o parte din tine s-ar simti mai bine pe moment...dar tu stii adevarul, si minciunile nu te-ar ajuta deloc pe termen lung. Inteleg ca ai vise, ambitii...poate acum nu ai tot ce iti trebuie pentru a putea pleca, dar nu trebuie sa renunti..gandeste-te de ce ai nevoie, in ce domeniu ti-ar placea si ai putea sa lucrezi, ce ai putea sa faci acum..poate un job temporar, sa strangi bani in timp? Pentru ca e nevoie de timp si de efort indiferent de unde vrei sa ajungi. Pana atunci, daca tot stai acasa bucura-te de avantajele pe care le ai si incearca sa iesi din rutina, sa faci lucruri noi...oricat de bine ti-ai cunoaste orasul, sigur sunt locuri in care inca n-ai fost..ca sa ai experiente noi, e nevoie sa fi dispusa de a primi noul in viata ta, sa pastrezi o atitudine deschisa, curioasa chiar si fata de lucrurile care iti sunt familiare si care poate te plictisesc.

Frumusetea e peste tot..trebuie doar sa deschidem ochii ca sa o vedem.

Alexandra Ghiran
psiholog

Alte raspunsuri date de Alexandra Ghiran