Ma tem sa iau prea in serios lucrurile

 

Deci sa incep de la ceea ca am 14 ani sh ma numesk Maria... D la 4 ani nu am tata (a plecat din familie) insa cu mama ma inteleg de minune.

Nu mai am incredere in oameni, nu pot minti de loc nush ce sa fak am o gramada de complexuri sh nush ce sa fac cu ele de cele mai multe ori ceva banal ca-s grasa... da nu pot sa ma retzin d la dulce(58 kg, 162cm) ce sa fac??? Ma tem sa ma indragostesk pt ca ma teem sa fiu respinsa sh ma tem ca eu sa simt un sentiment mai puternic decit partenerul meu acelas lucru este sh cu prietenii sh cunoscutzii.... nush ce sa fac... nu pot sami gasesk un hobby... apropo sunt varsator din ianuarie

cam atit sorry daca e ceva neinregula cu mesajul meu dar e prima data cind scriu unui psiholog)

Draga Maria,
In mesajul tau eu aud un mare strigat de ajutor. Tu traiesti din teama in teama si acest fapt iti aduce doar suferinta. Nu poti sta sub un clopot de frica si teama si sa declari ca traiesti.

Teama, frica, disperarea sunt sentimente care ne paralizeaza, ne iau bucuria vietii, ne iau posibilitatea de-a actiona. Mai scurt spus, ne lasa sub forma de stane de piatra care se tem, le este frica. Si atat. Fara psobilitate de miscare. De ce le este frica? De orice… In momentul in care ai curaj si iesi de sub clopotul sub care te-au inchis teama, frica, neincrederea incepi sa simti viata pulsand in tine si ai sentimentul deplin ca traiesti.

Nu ai cum sa capeti experienta de viata decat traind. Nu poti sti cum e iubirea, decat indragostindu-te. Nu poti interactiona cu cei din jur, ascuzandu-te. Adevarul este ca viata are si suferinta si bucurie. Nu ai cum sti care urmeaza acum in viata ta decat avand curajul sa pasesti in viata! Ce-ti pot spune cu siguranta este faptul ca stand sub clopotul fricii, temerii si neincrederii nu ai cum sa simti bucurie. Tot ce poti trai acolo este doar frica, teama, neincredere.

Mai tii minte din scoala poveste cu drobul de sare? Daca nu, cauta aceasta poveste si citeste-o! Este posibil ca drobul de sare sa nu cada niciodata. Tot ce ai de facut este sa ai incredere in tine si pasesti in viata… daca nu poti singura, cere ajutorul unui specialist!

Sigur vei putea sa te bucuri de viata! Succes!

Nusa Bugeac
psiholog


Alte raspunsuri date de Nusa Bugeac

Trackback URL for this post:

http://www.psihoterapie.net/trackback/5334

Sincer ceea ce simti tu simt

Sincer ceea ce simti tu simt foarte multi adolescenti,insa tu le traiesti cu o mai mare intensitate si asta te "doboara". Poti incerca sa pui mai putin suflet in ceea ce faci sa fi mai copilaroasa,sa te bucuri de varsta care o ai,de ce iti ofera ea.Pentru ca adolescenta poate fi cea mai frumoasa parte sau cea mai urata parte din viata cuiva.
Increderea de sine iti lipsesete in primul rand,si ea va aparea in timp,incet incet,facand lucruri minore care nu vrei sa le faci de frica de a nu esua dar impuneti sa faci acel lucru si treptat vei capata un pic de incredere in tine si cu timpul vei stii sa selectezi acei oameni care merita increderea ta.E nevoie de timp de experienta,eu de exemplu sunt ceva mai mare ca tine dar inca nu am invatat sa selectez cine merita increderea mea si cine nu,si ma ard la orice pas,insa fie si numai un singur om care sa il fi nimerit -unu care sa merite increderea mea- ma face sa merg mai departe.
Ce e drept e cu atat mai greu la adolescenta sa faci fata cu astfel de sentimente dar faptul ca constientizezi ceea ce simti si stii sa spui e un lucru bun.Multi nu stiu sa faca asta nici la 60 de ani.

Post new comment

CAPTCHA
Verificarea de mai jos este necesara pentru a preveni spamul. Va multumim
L
z
K
D
Enter the code without spaces and pay attention to upper/lower case.

programari pentru hipnoza si psihoterapie in Bucuresti: tel. 072.321.3.321, 075.321.3.321 sau 021.321.3.321

pentru programari in alte orase decat Bucuresti consultati lista de cabinete de psihologie si psihoterapie