Nu mai cred ca voi mai fi fericita niciodata

buna ziua, am si eu de adresat o intrebare ce pot face pt mine? am ajuns sa nu mai cred ca voi mai fi fericita niciodata, relatiile mele se termina prost, ultima s a terminat urat, am iubit pe cineva mai mult decat pot descrie si am crezut ca si el simte la fel, dar n a fost asa

m a jicnit enorm de mult si m a facut a astept atunci cand aveam nevoie sa fie cu mine,cine era la mijloc era mama lui care tot timpul ii baga strambe si a reusit sa l faca sa creada ca numai eu gresesc, bineinteles ca am ajuns si eu sa tip sa reprosesz si pt asta am fost aspru judecata si taxata de el, a ajuns sa mi spuna ca acum isi dea seama ce fel de om sunt, ca nu merit nimic si ca a fost un prost ca a petrecut atata timp cu mine, mi am deschis sufletul si i am spus de toate probeleme mele din trecut, si astea s au intors impotriva mea

eu am mai avut 2 relatii in trecut dar nu din iubire ci pur si simplu sa nu mai fiu singura, mi a spus tot felul de lucruri, ca sunt nebuna, ca asta nu este un mod de viata.

I-am cerut la un moment dat sa renunte la mama lui, adica la modul sa se duca la ea dar ca eu sa nu mai am de a face cu ea niciodata, tot timpul ma jicnea si se lua de mine si el zicea ca nu este adevarat, ca eu imi inchipui toate astea

nu este drept, la cate am renuntat pt el el imi spune ca a fost un prost ca a stat cu mine, eu sunt o fire care da totul de la ea ma las pe mine sa ajut pe altii, renunatam la placerile mele sa il le fac pe ale lui si el imi spune ca nu merit nimic... imi este teama ca poate am gresit nici nu mai stiu..

cert este ca nu mai stiu cine sunt si daca ar trebuie sa mai astept ceva bun de la viata, nu mai am sesns

Daca o relatie se termina prost se numeste accident, daca mai multe relatii se termina prost se numeste simptom

Poate ca la un moment dat ar trebui sa va puneti in mod onest intrebarea de ce multe din relatiile dvs se termina prost. Alegeti partenerii nepotriviti, nu aveti suficienta experienta in relatii, este ceva din comportamentul dvs care tensioneaza inutil relatia?

Din ce povestiti aici inclin sa cred ca este cate putin din fiecare. Atitudinea partenerului dvs se datoreaza in mare masura dvs insiva.

Stiu ca nu asta ati vrea sa auziti acum insa de obicei asa stau lucrurile.

Povestiti ca aveati obiceiul sa renuntati la placerile dvs pentru a le indeplini pe ale lui. Nu este o idee asa de buna, intr-o relatie trebuie sa existe un anumit echilibru intre ce dam si ce primim.

Mai spuneti apoi ca ati avut unele relatii doar ca sa nu mai fiti singura. Acelasi lucru, vorbim despre o relatie dezechilibrata, in care partenerul dvs invata repede ca va simtiti vulnerabila si sunteti dispusa la aproape orice concesii.

O relatie functionala se bazeaza pe un echilibru cat mai bun intre ceea ce oferim si ceea ce primim iar comportamentul partenerului nostru este dictat in mare masura de comportamentul nostru.

Ganditi-va ca o relatie este ca un dans in care chiar daca unul dintre parteneri "conduce" (=coordoneaza dansul) fiecare miscare a unuia este determinata de o miscare a celuilalt si determina urmatoarea miscare.

Sugestia mea este sa va luati o mica pauza in relatia pe care o aveti (daca nu cumva deja ati si facut-o). Apoi sa va ganditi putin ce anume sunteti dispusa pe viitor sa acceptati si ce nu intr-o viitoare relatie. Care sunt granitele si normele viitoarei relatii, din punctul dvs de vedere. Este mai usor sa stabilim reguli la inceput decat sa negociem ulterior.

Iar daca doriti sa discutam mai mult despre asta va invit in fiecare marti la ora 21.30 sa discutam aici, pe chat despre relatii.

Va urez mult succes in continuare.

Dorin Victor Vasile
psiholog clinician - psihoterapeut

Alte raspunsuri date de Dorin Victor Vasile