am probleme grave de memorie

 
?

Am 39 de ani si dupa parerea mea am probleme grave de memorie.
De exemplu ca sa gatesc ceva ma uit de multe ori pe net, deoarece nu imi mai aduc aminte ce ingrediente ar trebui sa folosesc, sau ma intrb la locul de munca la o ora dupa ce am citit cateva emailuri ce scria in ele fara sa-mi amintesc mare lucru, uneori nici de la cine le-am primit.

Specific ca ultima perioada a fost foarte stresanta, dar si faptul ca bunica mea a avut Alzheimer si tatal meu (71 ani )da semne clare de boala

Va rog sa-mi spune ti ce medic specialist ar trebui sa consult sau ce ar trebui sa fac

Multumesc

Memoria este o functie psihica ce necesita anumite conditii pentru a se exercita. Dintre acestea, doua conditii sunt de baza: aceea de a putea fi atent/a la ceea ce se afla in campul perceptiei si de a putea concentra pentru mai mult timp atentia asupra informatiei care trebuie memorata.

Uneori, datorita ritmului in care se deruleaza evenimentele sau datorita stresului pe care il traversam, creierul “se apara” de prea multe informatii care il bombardeaza si nu mai fixeaza unele informatii noi pentru un timp-in starile de suprasolicitare
psihica.

Este de asemenea posibil ca daca atentia noastra nu se fixeaza asupra informatiei care trebuie memorate, aceasta sa nu fie stocata in memorie si de data aceasta este vorba de o problema de concentrare a atentiei - in starile de anxietate cand suntem focusati pe ingrijorari sau senzatii fizice disconfortante sau in depresie. Sigur, poate fi vorba de un teren genetic favorizant - cand exista in familie rude de sange diagnosticate cu boala
Alzheimer - si atunci trebuie urmarit cu atentie statusul memoriei noastre, insa varsta de debut in aceste afectiuni este la distanta de varsta dumneavoastra.

De asemenea, trebuie luate in considerare mai multe suferinte somatice care pot afecta secundar memoria, iar un bilant complet presupune efectuarea unor investigatii biologice-analize de sange-, a unei tomografii cerebrale, a unui examen psihiatric si neurologic.

Dana Sichitiu
medic specialist psihiatru


Alte raspunsuri date de Dana Sichitiu

Trackback URL for this post:

http://www.psihoterapie.net/trackback/7024

Credinte- Remediu

Intre minte si corp exista o legatura indestructibila, neurofiziologica.
Adica, daca reprezentarile tale interioare sunt negative (ma refer la ganduri) vei crea o stare de disconfort psihic, ceea ce va determina o reactie fiziologica negativa.
Cum te comporti cand ai astfel de ganduri?
Cum arati cand gandesti asa?
Ce reactii fiziologice ai?
Rosesti, respiri mai greu, colturile gurii sunt lasate in jos, privirea este indreptata in pamant, spatele aplecat in fata?

Prin afirmatia "dupa parerea mea am probleme grave de memorie" nu ai facut altceva decat sa trimiti o comanda creierului. Iar creierul te-a ascultat, ti-a intarit convingerea ca tu ai probleme de memorie, pentru ca asa "crezi" tu ca percepi "problema ta".
Convingerile noastre ne guverneaza viata, ele actioneaza ca niste comandanti ai creierului. Ce ordoni tu creierului aia executa.
Daca tu ii spui creierului ca iti este rau, el iti creeaza aceasta stare, ti-o intareste.
Creierul face pur si simplu ceea ce i se spune sa faca.
Daca tu crezi ca ar fi o problema medicala, retine ca medicamentele nu sunt intotdeauna necesare, dar credinta in vindecare este necesara intotdeauna.

Interesant este si faptul ca ai folosit cuvantul "dupa parerea ta", adica dupa convngerea ta... Schimba convingerea si vei vedea si schimbarea.
Daca ti-ai repeta incontinuu ca ai o memorie de elefant, reprezentarile interioare legate de aceasta afirmatie iti vor crea acea stare specifica unui om care nu are probleme cu memoria, vei fi vesel, sprinten, vioi, bucuros, etc..
Vei vedea schimbari la nivel fiziologic: vei merge drept, privirea inainte,vei zambi etc.

Convingerea ta este intarita si de fondul genetic familial, asta nu inseamna ca trebuie sa ti se intample si tie, doar daca tu crezi in astfel de credinte.
TU esti singurul care poate schimba astfel de credinte.
Incepe sa te indoiesti de toate credintele tale de pana acum si vei vedea ca nimic nu poate fi valabil universal.

Cum crezi tu ca se vindeca "ca prin miracol" oamenii "suspectati" de cancer? Simplu, isi schimba credintele, ne se lasa invinsi, de "boala" si atunci organismul intra singur intr-un proces de autovindecare folosind resursele interne.

Dr. Andreu Weil a facut studii prin care a dovedit puterea credintelor asupra psihicului uman, cel mai sugestiv experiment fiind acela in care o persoana aflata in hipnoza i s-a spus ca va fi atinsa cu un fier inrosit, care ii va crea o arsura specifica, cand de fapt a fost atins cu un cub de gheata. Arsura chiar a aparut tocmai datorita credintei persoanei respective.

In cazul de fata pentru a-ti schimba convingerea pe care tu o ai, o solutie ar fi sa-ti creezi in propria minte o experienta pe care ti-o doresti in viitor ca si cand s-ar petrece acum.

Te intreb inca o data cum ar gandi, simti si auzi o persoana care are o memorie de elefant?
Imagineaza-ti acest lucru, intra in starea de spirit respectiva, dezvolt-o ca sa o mentii cat mai mult.
Copiaza-i comportamentul.
NU uita ca sunt multe genii care au avut astfel de probleme si au gasit solutii de remediere.
Foloseste netul si cauta astfel de oameni, si vezi cum ai facut ei....Totul se rezuma la CUM.....

Metoda de mai sus se numeste programare neurolingvistica.
pentru mai multe detalii da-i cautare pe net.

Post new comment

CAPTCHA
Verificarea de mai jos este necesara pentru a preveni spamul. Va multumim
2
W
x
n
Enter the code without spaces and pay attention to upper/lower case.

programari pentru hipnoza si psihoterapie in Bucuresti: tel. 072.321.3.321, 075.321.3.321 sau 021.321.3.321

pentru programari in alte orase decat Bucuresti consultati lista de cabinete de psihologie si psihoterapie