anxietate, depresie sau nu stiu cum sa o numesc

 
?buna ziua! as dori sa imi raspundeti si mie de vreo 2 luni am o stare de lesin aproape in fiecare dimineata de intensitate diferita (adica citeva zile mai slabe citeva zile mai puternice)adica mi se racesc picioarele ca gheata si simt fiori in stomac ,instabilitate pe picioare o senzatie de fior rece imi trece prin tot corpul si simt ca gata mor. intradevar ca viata de familie este una mai zbuciumata, sotul meu este gelos, nu pot sa merg la munca , doar sa fac ce spune el.

Tatal meu bea mai tot timpul si cauta doar scandal si ma injura tot timpul.Pur si simplu nu mai ies din casa de frica sa nu cad undeva si la orice zgomot ma sperii asa de tare ca simt ca imi sare inima din piept.

Ce e de facut? Puteti sa imi dati un remediu sau un tratament?

Trackback URL for this post:

http://www.psihoterapie.net/trackback/7916

Depresie si anxietate

Depresie-tristete patologica,anxietate-teama patologica. Si dvs le aveti pe amandoua cu alte consecinte conexe:frustrare,senzatie de lesin...

In primul rand nu mai acceptati sa faceti ceea ce va spune sotul! Nu este decizia lui daca aveti voie sa mergeti la munca,ci a dvs si NUMAI a dvs. Din cate inteleg locuiti cu parintii si un ban in plus va poate aduce capacitatea financiara de a va separa de ei daca doriti acest lucru. Independenta in general este benefica.

In al doilea rand problema legata de tatal dvs este bine sa o abordati cand este treaz,in functie de cat este el disponibil sa discute. Cu putin efort se poate negocia ceva.

In ceea ce priveste senzatiile de lesin,instabiltate pe picioare,cred ca (si e doar o teorie),in situatia data,aveti un regim alimentar dezordonat si somn agitat. Daca este nevoie de medicatie decide medicul de familie sau eventual un psihiatru (nu psiholog).

Va urez succes si nu uitati ca in autodepasirea de care aveti nevoie primii pasi sunt cei mai dificili. Astept vesti.

Post new comment

CAPTCHA
Verificarea de mai jos este necesara pentru a preveni spamul. Va multumim
n
8
n
8
Enter the code without spaces and pay attention to upper/lower case.

programari pentru hipnoza si psihoterapie in Bucuresti: tel. 072.321.3.321, 075.321.3.321 sau 021.321.3.321

pentru programari in alte orase decat Bucuresti consultati lista de cabinete de psihologie si psihoterapie