Atacuri de panica

?

Buna ziua,ma numesc George am 36 de ani si din anul 2000 am niste tulburari ciudate in organism dupa ce la sfarsitul anului 1999 am facut o criza de spasmofilie in care am lesinat si cand mi-am revenit erau mainile mele foarte amortite.Apoi din 2000 am diverse simptome desi analiezele imi ies foarte bune in fiecare an.

Obisnuiesc sa fac analize anual.Inima imi bate repede,simt o emotie puternica din stomac fara motiv,mi se pune o ceata pe ochi cu stare de lesin,nod in gat,dureri in piept(am facut si ekg si a iesit bine)picioare moi sau crampe musculare in picioare,furnicaturi in degetele de la maini,senzatie permanenta de oboseala,teama de a intra in magazin,de a conduce masina departe de casa,frica de a merge pe jos pt ca atunci cand merg pe jos am stari de dezeechilibru cu stari de lesin si stare de sufocare(desi din anul 2000 nu am lesinat deloc)si sunt si sofer de meserie si aceste stari ma iau si la volan si ma sperii desi nu mi se intampla nimic.

Deseori cand simt aceste stari vreau sa ajung acasa cat mai repede,sau plec dintr-un spatiu in care sunt de teama sa nu mi se faca rau.Am capul greu uneori,ameteala,tiuit in urechi sau mi se infunda brusc o ureche si apoi se desfunda.

Credeti ca toate aceste simptome sunt atacuri de panica? si am de ce sa ma sperii sau nu?Exista vre-un pericol daca analizele ies perfect,tensiunea mereu ba 12.7 ba 13.7 si cu toate astea ma simt rau zilnic.Aceste episoade vin si trec cateodata ma tin si 3-4 ore cateodata doar 30 de minute sau o ora. Alteori si o zi.Cateodata aceste stari ma trezesc noaptea din somn de nu stiu ce e cu mine,vad in ceata si parca zic ca atunci lesin chiar acolo in pat,apoi dupa ce trag aer in piept de 2-3 ori imi trec.Ma trezesc si cu o stare foarte mare de sufocare.Tot atac de panica poate fi si in somn? Precizez ca in ultimii 2 ani frecventa lor sa redus semnificativ,dupa care in august 2009 au revenit si mai rau.Mi sa gasit la analize doar putin calciu scazut fff putin sub limita si fierul cam mult scazut sub normal.Luam calciu cateodata si parca mai rau ma simteam cand luam calciu in loc sa ma simt mai bine,imi facea mai rau,agitatia era si mai mare dupa ce beam o fiola de calciu.

Simptomele ma trezesc din somn mai ales daca beau o ceasca de cafea seara iar ultima gura o iau inainte sa ma culc pe la ora 23.Si cand urc scarile rulante simt ca acolo cad dupa ce am ajuns sus sau le cobor si ajung jos.Nici cu metroul nu mai pot merge.Cand pleaca din statie simt ca ametesc ,ca ma sufoc,transpir abundent,simt furnicaturi in maini inima bate repede ,etc.La prima statie cobor repede alerg sa ies la suprafata dupa care o iau pe jos,dar cand incep sa o iau pe jos simt ca mor de oboseala,apoi incet imi dispar simptomele.Mai am o problema cateodata imi amorteste si crestetul capului sau un obraz,eu ma sperii si crizele incep sa se declanseze cu tot soiul de simptome.Si cand trec salvarile cu sirenele in functiune imi da o stare de neliniste si ganduri cum ar fi: "daca ma ia si pe mine?daca lesin si ajung si eu la spital?"

Tot felul de ganduri absurde.Plus simtome si din stomac: balonari,stari de voma,nu pot manca cateodata cand am starile astea,mi se usuca gura foarte tare,nu pot inghiti,etc.Am ajuns sa fiu speriat de moarte desi medicul de familie imi spune ca nu am nimic,nici macar nu vroia sa imi dea sa fac analize pt ca ma vedea ca arat bine.Cat sunt starile de rele chiar si starea de lesin eu nu ma schimb la fata am observat,tot imbujorat in obraji raman.

Am fobie de canicula cand vad ca unii lesina in strada de la canicula mi se face frica desi eu si mananc bine si beau si apa multa zilnic cate 2-3 litri si stau in masina mai mult timp ferit de soare dar totusi imi e teama pt ca e caldura si in masina cu amble geamuri deschise ca nu aere aer conditionat.Dar am trecut peste atatea veri fara sa lesin.

Astept un raspuns.Va multumesc

Din ceea ce descrieti este foarte probabil sa fie vorba de anxietate si atacuri de panica, dupa cum spuneati si dvs.

Sugestia mea este sa vorbiti cu un psihoterapeut iar impreuna cu acesta o sa va puteti clarifica aceste probleme.

Deasemenea puteti vorbi cu un psihoterapeut si online. In fiecare zi de luni intre orele 21-22, aici la Psihoterapie Net puteti vorbi pe chat cu psihoterapeutul Radu Bonta (si ceilalti participanti) despre anxietate si atacuri de panica.

Matei Macarie
psiholog

Alte raspunsuri date de Matei Macarie