Cum sa scap de balbism

Sufar de balbism de mica, am 18 ani si imi distruge viata daca pot spune asa,mai ales in plan profesional ulterior.

In familie nu exista cazuri, sunt stangace-stiu ca este mai fracvent la stangaci, adorm greu noaptea dar nu insomnie. Hipnoza ar putea o solutie?

In public mai ales persoane necunoscute ma balbai, sunt cuprinsa de emotie si de teama raporta la problema mea incat asta ma face sa ma balbai.Nu sunt o fire introvertita, am prieteni, ceva pur si simplu nu am lasa sa vorbesc, intervin o serie de grimase , imi e greu sa vorbesc, cunoasteti simptomele.

Exista o solutie si pentru mine, imi doresc sa existe o finalitate promitatoare?

Hipnoza este un instrument care poate ajuta in multe dintre cazuri insa nu este o solutie magica sau exclusiva pentru toate problemele.

Hipnoza functioneaza cel mai bine atunci cand este integrata intr-o psihoterapie (hipnoterapie) in care sa abordati, impreuna cu psihoterapeutul dvs. SI ceea ce se afla in spatele balbismului, de ex. anxietate, fobie sociala, etc.

Exista si alte metode, foarte eficiente, care pot sa va ajute la schimbarea pe care v-o doriti. Sugestia mea este sa vorbiti cu un psihoterapeut cu experienta si sa decideti impreuna care este cea mai buna abordare pentru problema dvs.

Matei Macarie
psiholog

Alte raspunsuri date de Matei Macarie