Cum sa scap de depresie?

in 2005mi sa descoperit o tumoare de rinofaringe.am facut 3sedinte de chmio-terapit si7sapt cde raze.acuma,dupa aproape5ani de zile imi paralizeaza corzile vocale de la chmio-terapie.c as putea sa fac sami revina vocea?

si inca o problema,am fost internata la orl pt ca ma durea f tare o parte in gat si mia dat ampicilina injectii si nu ma mai durut.dar in cealalta zi mi sa blocat limba p partea stanga si nu mai pot sa vorbesc normal.ziceau ca e pe baza nervoasa.am facut rmn,tomografie si nu se vede absolut nimica.da in continuare nu pot vb normal din cauza ca nu pot sami misc limba normal,nu pot sa scot limba.si inghit foarte greu.am luat injectii,solu-medrol 5 zile si tot asa e.acuma continui cu medrol tablete.da nu simt sa ma ajute cu nimica.ce as putea face sa pot sa vorbesc din nou normal?deja de vreo3luni sunt asa.ajutatima.nu mai stiu ce sa fac.si inca o problema.am nevoie de un psiholog.am probleme cu nervii si mi sa zis ca am drepesie

cum sa scap de toate?

Din ce povestiti dumneavostra v-ati confruntat, si inca va confruntati, cu niste probleme serioase de sanatate. In asemenea situatii este absolut normal sa va simtiti slabita si din punct de vedere psihic, caci boala mananca multe resurse atat fizice cat si psihice.

Nu imi pot inchipui cat de dificil trebuie sa va fie, dar imi dau seama din cele spuse de dvs. si din modul in care ati scris ca sunteti o persoana puternica care incearca sa gaseasca solutii, mai degraba decat sa se dea batuta si sa se afunde in propriile dificultati.

In mod normal problemele de natura fizica nu pot fi rezolvate decat cu ajutorul medicilor, insa daca puteti sa apelati la un psihoterapeut care sa va sprijine in aceasta perioada, se poate ca pe masura ce starea psihica se imbunatateste, sa mearga si mai usor cu vindecarea fizica.

Un psihoterapeut ar putea sa va ofere in aceasta perioada sprijinul specializat de care aveti nevoie, sa va ajute sa descoperiti noi si noi resurse in propria persoana si daca are cunostintele necesare va poate invata anumite exercitii de relaxare pentru a va detensiona, astfel ajutandu-va si in controlarea starii fizice.

Mult succes si cat mai multa sanatate!

Alina Mihaela Barbu