Depresia dispare fara tratament in timp?

Ceea ce numim noi Depresie poate avea mai multe semnificatii. Pot fi mai multe suferinte definite ca si depresie, si acestea pot fi de intensitati diferite. Nu e obligatoriu ca depresia cuiva sa evolueze la fel ca depresia altcuiva, pentru ca "exista bolnavi si nu boli". Cu alte cuvinte, faptul ca cineva se afla intr-o lupta permanenta cu depresia nu conditioneaza ca altcineva sa treaca prin aceeasi experienta.
Si mai exista un element: printre trairile obisnuite ale omului se afla tristetea (la fel si anxietatea). Este normal sa fim tristi in anumite momente ale vietii, dar asta nu inseamna ca vom trage concluzia ca suferim de depresie (un diagnostic). Viata este o suma de trairi, nu toate placute, dar totusi firesti.

Asta e gluma cea mai glumeata pe care am auzit-o in ultima perioada.Nu sunt specialist,dar stiu pe proprie pielea depresia nu trece de la sine.Dar nu ma refer la medicatie.Medicatia in general se da pt cazuri dedepresie medie si la cea severa.Toti trecem in viata prim momente depresive usoare si alea trec,insa cand depresia ajunge sa faca parte din noi asta nu mai e depresie usoara.
Depresia trece in momentul in care se rezolva conflictul interior de la care a aparut,dupa ce este inteleasa si se llupta cu ea. Da medicatia e buna,regleaza nivelul chimiei din creier dar cam atat.Ea nu rezolva problemele.Si eu nu sun t antimedicatie din contra si eu iau medicatie dar stiu ca e nevoie de ceva mai mult decat de o medicatie.O psihoterapie de lunga durata ar fi baza,sa invete cum sa gestioneze problemele,si sa nu mai cada in depresie in momentul in care apar stari conflictuale.

In primul rand, problemele tiroidiene pot determina variatii ale dispozitiei, asa ca trebuie sa mergeti la un medic endocrinolog care poate recomanda dozari hormonale si o forma de terapie medicamentoasa, daca e necesar.

Ulterior, puteti cere sfatul unui medic psihiatru, care va poate prescrie medicamente ce va pot usura trecerea peste momentele triste si peste anxietate. Depresia trece si de la sine, dar sunt necesare multe luni sau chiar un an. Intrebarea este daca merita sa va chinuiti cu starile de indispozitie atata timp?

In final, pentru a rezolva problema vinovatiei (care este de fapt cea care alimenteaza depresia/anxietatea), probabil ca va trebui sa va reintoarceti in psihoterapie, deoarece medicamentele pot ajuta dar nu rezolva conflictul interior. Acest conflict trebuie rezolvat de Dumneavoastra, pentru ca Dumneavoastra sunteti responsabila de viata Dumneavoastra.

Anxietatea este un semnal ca ceva nu este bine dar si o sansa de a va schimba. Posibil ca la baza conflictului sa fie nepotrivirea dintre principiile si valorile Dumneavoastra si ceea ce ati facut in trecut, iar in terapie veti descoperi puterea de a accepta realitatea, de a trece peste probleme sau de a face ceva pentru a va schimba viata.