In ultima vreme nu ma mai pot concentra Parca am in cap ceata Pana acum prindeam o lectie de la scoala in cateva minute acum no mai pot retine!!! Nu ma mai regasesc pe mn Am 14 ani imi cam place si deo fata de la scoala si ma cam gandesc la ia !!!!1 nus ce sa cred !!!! Parca simpt ca ma doare capu cand el de fapt nu ma doare (nush cum sa va explic) CE AR TREBUI SA FAC? Ceva vitamine? sau ce >?
nu ar trebui sa faci nimic din lucrurile care nu ti se par, pe moment, potrivite, sau naturale ..e normal sa existe momente, sau perioade in care sa-ti fie mai usor (mai natural) sa te concentrezi la scoala, teme etc., si alte momente, perioade in care alte lucruri iti atrag atentia, interesul, fiind mult mai usor sa te concentrezi pe respectivele lucruri..cum ar fi aceea fata de care iti place.
ma intreb in ce situatii ai aceea senzatie de durere de cap? s-ar putea ca acea senzatie sa fie un semnal, ca si cum ceva din tine incearca sa-ti comunice ceva. de exemplu, ar putea sa te doara capul atunci cand incerci sa invati, pentru ca, defapt, tu nu iti doresti in acel moment sa inveti, ci sa faci altceva (cum ar fi sa ii propui o intalnire acelei fete)..si atunci, ca sa nu te mai doara capul, tot ce e nevoie sa faci e sa constientizezi ce iti doresti si sa faci acel lucru.
asta nu inseamna sa abandonezi scoala, sa nu-ti mai faci temele sau asa ceva doar pentru ca altceva iti face placere intr-un anumit moment..doar sa nu te fortezi prea tare, pur si simplu sa faci atat cat poti de bine, tinand cont de faptul ca uneori poti mai mult, alteori mai putin
poti sa iei vitamine daca crezi ca te vor face sa te simti mai bine..poti sa vorbesti cu fata care iti place, cu parintii tai, cu psihologul scolii, sau cu medicul de familie..poti sa faci multe pentru tine, care ti se pare mai naturala?
Alexandra Ghiran
psiholog
Astazi, joi, va invitam in chatroom la ora 09.00-10.00 la o discutie despre viata la scoala.
Discutia nu este moderata.
La ora 21.00-22.00 va asteptam la o discutie cu si despre adolescenti.
Discutia este moderata de psihoterapeuta Adriana Ciurdar
La ora 22.00-23.00 va asteptam la o discutie despre sexualitate si psihosexologie.
Discutia este moderata de psihoterapeuta Luminita Codrescu
Esti la o varsta la care
Esti la o varsta la care schimbarile fizice si psihice se produc atat de rapid incat e posibil sa nu le faci fata! Din ceea ce povestesti inteleg ca faci cunostinta cu proprii tai hormoni! Adolescenta este o perioada foarte complicata,cu multe probleme si intrebari fara raspunsuri,de multe ori te vei simti confuz si neinteles!
Studiaza terenul si vezi cum poate fi abordata fata respectiva! Cauta cunostinte comune,vezi daca poti sa iesi in acelasi grup cu ea si prezinta-te tuturor necunscutilor,inclusiv ei! In cazul in care nu iese nimic, sa stii ca nu e grav! Accepta lucrurile asa cum sunt! Viata iti va mai oferi oportunitati! Atunci cand nu poti face nimic e deajuns sa fii constient de situatia in care esti! Succes!
Post new comment