Problema de erectie

Sexualitatea fiind cea mai intima latura a personalitatii noastre, te miri de unde pot sa apara conexiuni la care nici nu te astepti sa influenteze comportamnetul sexual si totusi o fac.

Tocmai de aceea esentialul poate sa ne scape, in ciuda faptului ca informatiile furnizate de catre D-vstra sunt pertinente si clare.
Sunt de acord cu importanta situatiei actuale si caracterul ei de problema. Probabil ca nu va spun o noutate prin evidentierea faptului ca intr-un interval de trei luni este Ok sau normal sa apara sporadic diferite aspecte ale tulbararilor de dinamica sexuala la unul sau altul dintre parteneri sau la amandoi.

Va cunoasteti de 8 luni sunteti in interactiune sexuala (jocuri sexuale)de 3 luni si pentru armonizarea comportamentului sexual intre cei doi parteneri in mod uzual este nevoie incontinu de timp. Timp ptr ajustarile asteptarilor emotionale reciproce, armonizarea tehnicilor de excitare sexuala, discutarea planurilor de viitor ca si cuplu s.a.md. Diferite tulburari de dinamica sexuala sau anumite aspecte ale acestora, pot sa apara periodic, sporadic si in viata sexuala a unor cupluri foarte stabile in timp, care sau armonizat perfect atat din pdv al acomodarii sexuale cat si al acomodarii psihice in general. Acestea pot sa apara in conexiune atat cu factori externi precum mici disconforturi emotionale sau fiziologice de zi cu zi aparent fara nici o legatura directa cu comportamentul sexual. Sau, Interne, cum ar fi: miturile despre sexualitate, feminitate, masculinitate, dragoste, tehnici sexuale, sau ambivalentele fata de de ce este Ok si ce nu, cum e bine cum e mai putin bine in viata sexuala samd.

In privinta continuturilor psihologice implicate in problema, timpul si rabdare par a fi elemente cheie.

Intrebari in acest sens:

• Ptr D-stra increderea pe care iubita D-stra v-ar acorda-o implicanduse in primul ei act sexual cu D-stra, ar fi un semn al atasamentului si al dragostei?
• Ce exprima ptr ea timpul si rabdarea pe care i-o acordati?
• Ptr ce anume, cu ce scop, are ea nevoie de timp si rabdare?
• Din ce pdv este util ptr ea acest lucru?
• Dar pentru D-stra? Ptr castigarea certitudinii? In ea insasi? In D-stra?
• Ce alte functii poate avea timpul si de rabdarea?
• Daca nu ati facut-o inca si credeti ca ar fi la locul lor, vorbiti despre teme precum: Care sunt acele lucruri de care ea are nevoie ptr ca certitudinea sa creasca?
• Cum va fi relatia dupa primul contact sexual propriu-zis?
• Ce schimbari benefice si ce riscuri posibile sunt?
• Ce fel de metoda de contraceptie veti utiliza?
• Care va fi atitudinea ei, dar a D-stra daca va interveni o sarcina?
• Ce veti face? Veti pastra opilul, va veti casatori sau nu? Ati alege intreruperea sarcini? Cum veti trece din pdv emotional peste acest lucru? D-stra? Ea?
• Cand doriti sa va asumati rolul de parinte?
• La ce varsta ati dori sa va casatoriti?
• Ati avea nevoie sau nu inainte de casatorie de o relaie libera?
• Care sunt cele mai rele posibile lucruri care se pot intampla daca veti alege sa aveti maine primul contact sexual? Este bine de stiut pt ca v-ati putea incuraja reciproc si ati putea capata certitudine stiind ca puteti trece peste posibilele dificultati si ca le puteti corecta impreuna.

  Spre ex. durerea, sau faptul ca unul dintre d-stra sau poate niciunul dinre D-stra nu va putea ajunge la orgasm cu ocazia primului sau primelor contacte? Faptul ca la un moment dat va trebui sa renuntati la penetrare si sa o reluati poate putin dupa, sau intr-o alta zi.

• Ce fel de jocuri sexuale ati prefera in preludiu? Sa stiti unul despre celalalt de cat timp aveti nevoie ptr a va relaxa intrucutotul psihic si corporal, ptr a putea oferi si primi placerea sexuala?

  Opinii ptr intrebarile D-stra:

  1.Este Ok sa se intample oricand, oricui. Nu este ok daca se intampla de fiecare data si/sau pe parcursul unei perioade mai lungi de timp.

  2. Doar datorita situatiei prezentate, nu cred ca este posibil

  3. Ce este de facut?

  - Incercati sa vedeti unde este relatia D-stra din punct de vedere al intimitatii psihice, al comunicarii si al interactiunii erotice si daca este nevoie echilibrati cele trei aspecte.
  - Propunetiva - daca acest lucru este Ok din pdv al amandorura- sa ajungeti la orgasm prin jocuri sexuale preferate de amandoi.
  - Ajustati/armonizati - daca este cazul- modalitatea si caracteristicile concrete ale autoerotismului cu cele din jocurile sexuale.
  - In continuturile fanteziilor sexuale din timpul jocurilor sexuale - daca este ok ideea insasi de fantezie sexuala ptr D-stra si iubita D-stra - combinati centrarea pe orgasm, dorinta si scopul de a simti placerea sexuala prin orgasm, cu placerea emotionala de a fi impreuna.
  - In fantezii utilizati continuturi pozitive (daca apar continuturi care blocheaza erectia, scurteaza sau lungesc in mod excesiv erectia, lasatile sa treaca si sa vina cele pozitive).
  Fanteziile sexuale apartin de intimitatea partenerilor si este in regula sa respectati reciproc caracterul foarte personal al acestora fara ca continutul acestora sa fie o tema de discutie.

  - Puneti-va urmatoarele intrebari:

• Ce anume din timpul jocului sexual sau din ziua respectiva poate fi pus in legatura cu disparitia erectiei.
• La ce ma gandesc?
• Ce fac?
• Ce simt?
• Unde suntem?
• Cat timp suntem impreuna?
• Cat dureaza?
• Ce ma face sa ma simt in siguranta/ sa ma simt in largul meu?
• Ce ma blocheaza sau imi induce un sentiment de discomfort fizic sau jena?
• Ce ma stanjeneste?
• Ce zi am avut?
• Cum este asta ptr partenera mea?

  - Daca ati gasit posibilele cauze ale disparitiei erectiei - daca este cazul - si daca intimitatea emotionala a relatiei permite acest lucru, discutati deschis cu partenera D-stra. Faceti-o cu o sinceritate si franchete progresiva (nu totul dintro data), cu tandrete si la momentul ptrivit.

  - Comunicati cat mai mult cu prietena despre tot ceea ce este important ptr D-stra si ptr ea referitor la sex, dragoste, forme ale relatiilor de cuplu, contraceptie, casatorie, rolul de femeie si de barbat, imbinarea dintre implinirea pe plan intim si profesional, asteptari reciproce, lucruri pe care le aveti in comun, diferente, modalitati de acomodare reciproca, ce va place ce nu va place in sex, etc

  - Pana cand vine momentul potrivit ptr primul contact sexual centartiva pe obtinerea si oferirea placerii sexuale, respectiv orgasmul, prin acele jocuri sexuale care favorizeaza cel mai bine acest scop din punctul de vedere al amandorura.

  4. Sunt de acord cu D-stra ca ar fi benefic sa renuntati ptr catva timp la sexul oral, cel putin pana cand apele se vor mai limpezi.

  Aveti nevoie de experiente comune pozitive, intariti acele lucruri care merg bine in interactiunea sexuala, si reluati acelea care merg mai putin bine la momentul potrivit.

  5. Am convingerea ca DA. Va iubiti partenera, sunteti atasat de ea, ii acordati rabdare, sunteti bine informat si deschis in privinta sexualitatii. Sunteti motivat din interior, si shimbarile exterioare, concrete, vin intotdeauna pe baza unei schimbari interioare. Ori D-stra ati pornit deja pe aceasta cale. Iubita va ales pe D-stra si nu pe altcineva, si invers la fel. Ati prezentat situatia la obiect, bine diferentiat, aveti multa energie, speranta, nu ati suprasolicitat din pdv emotional problema in cauza, aveti o buna capacitate de cunoastere. Mie, toate acestea imi spun ca aveti toate capacitatile necesare ptr a va reveni. Mai mult, am convingerea ca revenirea va fi si mai Ok decat situatia initiala de la care ati pornit pe acest drum.

  In speranta ca din tot ceeace v-am scris veti lua ce v-a fost util si veti pune deoparte ce nu vi sa potrivit sau nu fost util, va doresc multa dragoste si intarirea experientelor pozitive, pe care le-ti avut si pana acum.

  Cu respect,
  dr Emese Grosz
  Psihoterapeut European
  Formator in Psihoterapie Pozitiva