Simt ca nu mai vreau sa traiesc

?

sunt destul de matur,am aproape 36 de ani si o multime de par carunt....am trecut printr-un divort acum trei ani si am crezut ca s-a terminat totul pt mine...asta pana cand am cunoscut in noua mea tara(spania) o femeie minunata,pot spune fara teama de a gresi ca e cea mai minunata femeie ce ni-a fost dat sa cunosc....ea m-a ajutat sa recompun cioburile vietii mele anterioare intr-o forma noua plina de sens,de vise si de fericire...

nu stiu daca e bine sau rau dar aceasta femeie m-a facut cu mult mai fericit decat credeam ca e omeneste posibil...am trait impreuna ca o familie fericita pana acum patru zile cand si-a luat lucrurile si s-a intors la parintii ei.e adevarat ca in ultimele luni diferenta de mentalitati(ea e spanioloaica)ne-a facut sa discutam destul de mult...dar asta nu inseamna ca dragostea mea pentru ea a scazut,nu, oiubesc tot mai mult cu fiecare zi ce trece....acum ea spune ca desi inca ma iubeste diferentele dintre noi sunt prea mari si ca e mai bine asa pt amandoi...pentru mine nu,eu asa nu pot trai.

cu fiecare ora ce trece simt ca ma afund tot mai mult,ca mi se termina fortele...unicul luvru pe care-l vreau e sa mor,sa termin cu tot.am din prima casnicie doi copii pe care-i iubesc enorm dar nici gandul la ei,nici la parintii mei nu ma pot face sa nu mai plang,sa nu ma mai macin si sa nu-mi doresc moartea...nu pot si nu vreau sa traiesc fara ea,nu pot...as vrea sa stiu ce se intampla cu mine,daca sunt nebun sau ce?

sper sa mai gasesc forta de a trai pana cand i-mi raspundeti...multumesc.

Este absolut normal sa va simtiti asa dupa schimbarea survenita in relatia dvs. Chiar daca acum vi se pare ca s-a prabusit tot universul starea aceasta de confuzie si suferinta va trece.

Exista o perioada fireasca de doliu in urma unei pierderi semnificative iar de regula aceasta perioada trece de la sine. Uneori, cand doliul este prea intens sau prelungit este o idee buna implicarea unui terapeut care poate sa ajute in aceasta readaptare la viata de dupa pierdere.

Pentru ca da, exista si viata dupa pierderea unei relatii, chiar daca acum sunteti tentat sa spuneti ca nu mai exista.

Se prea poate insa, din ceea ce spuneti ca relatia sa nu fie pierduta ci doar sa aiba o etapa mai dificila. Poate ca plecarea partenerei este doar un mic 'accident' al relatiei.

Inainte de a va lasa cuprins de disperare ar fi o idee buna sa aveti rabdare sa vedeti in ce directie evolueaza in final lucrurile. Iar daca nu este directia pe care ati dori-o nu uitati ce ati spus mai sus, ca puteti sa recompuneti cioburile vietii dvs. intr-o noua forma. Ati facut-o odata, o puteti face si a doua oara.

Va urez mult succes in continuare

Dorin Victor Vasile
psiholog clinician - psihoterapeut

Alte raspunsuri date de Dorin Victor Vasile