?Am 16 ani...si ma simt singura.Situatia in familie este buna, parintii ma iubesc mult, dar ma simt trista.Uneori am gandesc ca nu am niciun viitor, ca nu am asteapta nimic bun.....alteori imi revin si cred ca o sa-mi fie bine, dar starea de tristete revine.
Vreau sa mentionez ca pana acum nu am avut niciun prieten, pe toti i-am refuzat care au vrut sa fim impreuna...nu stiu uneori ma gandesc ca si asta ar fi cauza starii mele...Imi este greu sa socializez cu cei de varsta mea pentru ca ei sunt diferiti de mine,sunt mai "cool"sa zic asa. este greu in fiecare zi sa afisez o masca cum ca eu ma simt bine, ca sunt fericita...
Uneori imi zic ca este doar o criza adolescentina, dar dureaza de prea mult timp...si de aici apare si frica mea de viitor, de a avea o relatie cu cineva, de a ma desprinde putin de coconul in care traiesc. Multumesc
Incearca sa vezi care sunt lucrurile care iti fac placere in fiecare zi, pune pret pe ingrijirile personale, pe relatiile interpersonale: intereseaza-te de dorintele altora, priveste-i pe ceilalti asa cum sunt, ia vorbele altora exact asa cum le auzi, nu rastalmaci.
Poti sa te analizezi mai mult,facand exercitii despre VALORILE,SCOPURILE si MENIREA ta. Valorile: "care sunt lucrurile care imi plac cel mai mult in viata?"; Menirea ("pentru ce am venit pe lumea asta?"): in primul rand ai venit pe lume pentru TINE, ca sa traiesti si sa fii fericita; incet incet, vei ajunge astfel la deslusirea scopurilor.
E normal sa fii abatuta cateodata; asta este varsta marilor intrebari! Ingrijorator ar fii daca nu ti-ai pune aceste intrebari. Eu iti doresc sa ai vacanta placuta si sa faci pace cu gandurile tale!
Kablan Hilda
psiholog clinician - psihoterapeut
Daca la baieti hormonii au
Daca la baieti hormonii au legatura cu agresivitatea si spiritul de competitie,la fete se manifesta prin schimbari de dispozitie!De aici si starile tale de depresie! Oricum,esti la varsta la care se produc multe schimbari carora cu greu le faci fata! Cat despre a fii "cool",asta nu este nici pe departe o calitate!
Cateodata cel mai bine este sa actionezi fara sa gandesti prea profund,fara sa intorci lucrurile pe toate partile! pana la urma de ce sa refuzi sa iesi cu un baiat care te curteaza? S-ar putea sa te dezamagaesca,insa e doar un punct de plecare! ai nevoie de experienta! Fii activa si curajoasa! Succes!
viitorul fără viitor
este nepotrivit doar să te gândeşti la viitor. Cum te poţi gândi la ceva ce nu există fără ACŢIUNEA TA DIRECTĂ? Gândul care nu este adus în faptă este sublim, dar se autoanulează cu desăvârşire.
Enjoy, eşti la vârsta la care trebuie să cucereşti cerul interior, în care, cu uimire vei descoperi că întrebările ce-ţi picură, azi, nelinişte şi teamă în minte, îşi vor găsi, instantaneu, răspunsul-pereche (vocea interioară).
Descoperă, aşadar, şi această dimensiune a fiinţei tale, bucură-te de ea şi mândreşte-te cu tine, pentru a dobândi încrederea necesară conturării viitorului, care trebuie să fie după chipul şi asemănarea ta. (asta pentru autenticitate, pentru salvarea din inutil, şamd).
Observă cu atenţie realitatea reală şi renunţă, cât mai repede, la seria lamentărilor sterile.
viaţa este un mister dureros, dar care merită tot efortul!
Post new comment