Am inceput sa ma tai cu lama, sa incerc sa fumez
Nu mai am incredere in mine,cel mai tare ma doare ca sunt sigura...Desi sunt o fata frumoasa pt., ca multi baieti mi-au spus asta,nu am nici un "admirator" sa spunem asa.Tot ce mi se intampla tin in mine,pt. ca nu pe nimeni cui sa ii spun lucrurile astea.
Prietena mea ma face sa ma simt oribil,zi de zi imi povesteste de "iubitii ei" iar eu ma simt oribil pt. ca eu nu am ce sa ii spun.Probleme cu parintii sunt zi de zi.I-am spus odata mamei ca mi-ar placea tare mult sa merg vara asta undeva intre-o vacanta de vreo sapt. si odata a izbugnit si a inceput sa urle.
Pe zii ce trece nu ma mai suport.Ma urasc!Am un mare gol in sufletul meu.De cand ma stiu n-am avut nicoadata o zii de bucurie,ci tot suparari.Am ajuns sa ma gandesc din ce in ce mai mult sa m sinucid.Am inceput sa ma tai cu lama,sa incerc sa fumez.
Va rog ajutati-ma!Apropo am 14 ani!
Esti adolescenta, trista si suparata pe tine si frumoasa!
Nu stiu ce faci cu frumusetea, vad ca nu o folosesti. Ai furnizat atatea informatii despre tine...atatea insusiri frumoase, pe care doar le amintesti in treacat si apoi te indrepti spre tristetea cu care te-ai imprietenit. Pai de asta nu te imprietenesti cu baietii: ca deja te-ai imprietenit cu tristetea; pana si prietena ta te intristeaza.
Eu observ ca tu atragi tristetea si alegi sa fii trista! Schimba-ti prietenele, creste-ti interesul pentru persoana ta (poate ai de schimbat ceva in look-ul tau), intensifica-ti interesul si pentru scoala, stai dreapta, mergi cu capul sus, mandra de tine, respira, razi la soare si la cerul senin, indrazneste sa visezi si focalizeaza-te pe aspectele pozitive ale afirmatiilor tale si ale celorlalti.
Cauta lucrurile frumoase in viata ta; nu cred ca sunt 100% toate lucrurile urate. Cauta frumosul si placutul si le vei gasi. Ia legatura si cu consilierul de la scoala; acesta te va asculta.
Un gand frumos si sa mai scrii!
Kablan Hilda
psiholog clinician - psihoterapeut
Alte raspunsuri date de Kablan Hilda
Aveti o problema de personalitate tratabila insa de psihoterapeuti cu experienta in domeniul clinic.
Autoflagelarea si simptomele descrise trebuiesc luate in serios si va recomand o psihoterapie de lunga durata, inclusiv consultatii la un psihiatru pentru tratament medicamentos la nevoie.
Prelucrati-va relatia cu parintii, cu prietena veti decide si singura cum e mai bine insa ea nu este cauza simptomelor dvs. Sa nu va speriati de diagnosticul ce vi se va pune, "borderline" este un termen generic pentru tulburari marginale si episodice, nu veti suferi permanent insa e posibil sa repetati crizele, asa ca ar fi bine sa le spuneti parintilor, sunteti minora si tot la ei veti ajunge in terapie.
Cu cit mai devreme cu atit mai bine.
Mult succes.
dr. Dan Gogleaza
psiholog - psihoterapeut
Alte raspunsuri date de dr. Dan Gogleaza
Trackback URL for this post:
O intrebare pe saptamana
Intreaba un psiholog
Au raspuns la intrebari in ultimele 7 zile:
psiholog Kablan Hilda (Constanta)
Comentarii recente
- Ar fi bine
2 hours 31 min ago - poi repetentii aia nu trebuie
4 hours 6 min ago - Sunt terminat...
4 hours 39 min ago - gimnaziul interminabil!!!
6 hours 48 min ago - Cum adica sa ma sudez?La ce
7 hours 56 min ago - sexul
11 hours 3 min ago - Familia schizofrenogena
15 hours 7 min ago - Cu siguranta o vizita la un
18 hours 44 min ago - Relaţia şi sexul
20 hours 23 min ago - imagine inspirat aleasa
20 hours 49 min ago
Biblioteca de psihoterapie
 |
 |
Publicat pe prima pagina in ultimele 7 zile
- voluntariat in psihologie
- Copil cu retard mintal moderat
- [video] Ion Vianu: "Nevroza Balcanica"
- Imi place sa ma gandesc ca as putea fi dominat de o femeie
- Parintii mei
- mi-e mai greu sa iau decizii.
- prea agitata, prea emotiva
- Cum vi se pare acest balans al meu intre acesti 2 oameni?
- [video] H.R.Patapievici: "Nevroza Balcanica"
- Sexul mi se pare sursa tuturor rautatilor de pe acest pamant
- Neurobiologia procesului Terapeutic in Sandplay Therapy
- [video] Simona Sora: "Nevroza Balcanica"
- Strainatatea asta ... sau tara asta ...
- Cand eram copil am sarutat un bebelus
- Am luat-o razna?
- M-am atasat prea tare/repede
- [video] Vasile Dem. Zamfirescu: "Nevroza Balcanica"
- cum sa fac fata unei sot care se lasa influentat de familia lui impotriva mea?
- Intalnirile pe internet sau cum s-a transformat peste noapte Alba ca zapada in Muma Padurii
- Mi-as dori mult sa imi fac prieteni noi dar nu stiu de unde ar trebui sa incep
- simt ca viata mea e inutila chiar daca am cateva realizari pana acum
- cum sa ajut o persoana aflata in depresie care se gandeste la sinucidere?
Blog'n roll
Anunturi parteneri web
re:problema de personalitate
Nu imi place deloc cum suna partea asta cu problema de personalitate. Da poate ca ce a spus donsoara mai sus ma dus si pe mine cu gandul catre asta,insa e o eticheta.Urata pe deasupra.Si trebuie tinut cont de multi factori ..si cel mai important ca e adolescenta iar acest "diagnostic" bordeline nu se pune acum.... Nu sunt medic,nu sunt psiholog dar eu am acest diagnostic si dupa ceva anisori de terapie facuta mi s-a explicat si mie ca bordeline nu se pune atat de repede ca diagnostic.Da nu e ceva fara iesire,insa nu e ceva ce e si placut. Iar medicatia...hmm la 14 anisori....nu e oare prea extrem sa se recomande asta...Ea aici ne dat cateva detalii..putine e imposibil sa zici ca ar trebui medicatie.Fara un consult la medic si un consult si la un psiholog. Da poate e bordeline....insa poate e si doar o etapa..mai neagra. Trebuie vazut.
Stiu ca sunteti terapeut insa tind sa cred ca fara un contact direct cu cineva nu va puteti da o astfel de parere.Imi cer scuze daca mesajul meu e prea dur sau nu corespunde standardelor dvs dar asa vad eu lucrurile
pentru Roxana
Sincere felicitäri pentru obiectii.
Un sfat are efect si daca nu este urmat, te raportezi la acel sfat si stii un pic mai mult, ce nu trebuie sa faci. Eu am o problemä cu sfaturile pe internet, de aceea mä abtin sä le dau, e mult de explicat de ce. Am fäcut acum o exceptie. Ai o experienta proprie ce ar trebui frutificatä cumva, poate pe un Forum pe temä aici pe psihoterapie.net.
La tema noasträ: nu avem un consens absolut asupra diagnosticului diferential de Borderline, desi contestat este acceptat ca ipotezä de lucru. Contestarea sau renegarea sunt atitudini ce fac ca lucruri grave sä fie tratate superficial.
Problema de fond este lipsa de control a impulsului de autoagresiune si frica implicitä a pierderii autocontrolului, un cerc vicios prezent în multe afectiuni psihice. O fazä de autoflagelare (din motive de a simti ceva, de descärcare, usurare, “räsuflare”, reorientare, autopedepsire, nevoie patologicä de atentie, nevoia unei stäri eforice prin descärcäri hormonale de serotoninä) este urmatä adesea de o fazä de “nesimtire” (alexitimicä) si situatia se repetä (un alt cerc vicios) din nevoia unui feed-back oarecare, fie el si dureros.
Crizele de furie sunt cauzate de scurtcircuite neurocerebrale si pentru cä hipocampusul (inclusiv Amigdala si sistemul limbic) sunt ceva mai atrofiate, ceea ce sustine ipoteza unor traume în fazele evolutive timpurii.
Apropierea de celälalt este evitatä si exacerbatä cea de sine, asadar trebuiesc analizate formele de relationare (legäturä) cu persoanele de referintä din copilärie si eventuale abuzuri sexuale sau agresiuni.
O precizare: autoflagelarea nu este efectuatä cu intentia sinuciderii, desi pare a fi o sinucidere în rate, întrucât sunt multe afectiuni colatrale ce pot juca un rol conjunctural important, precum: sindromul ADHS, bulimia, anorexia, depresii bipolare, sindrom posttraumatic, sindromul alcoolic fetal, psihoze, autism, etc.
Pe lângä tratmentul medicamentos de duratä, cele mai eficente forme terapeutice sunt cele de grup sau de familie.
Pentru cei ce stiu limba germanä poate fi accesat un autotest pe acest link:
http://www.psychotherapiepraxis.at/surveys/test_borderline.phtml
Poate se gäseste cineva sä-l traducä si sä-l posteze pentru cei ce au nevoie de autocunoastere.
Din päcate timpul nu-mi permite sä particip la discutii pe internet si pentru cä multe pot fi interpretate gresit dacä lipsesc detaliile sau completärile.
Best Regards,
Dan Gogleazä
www.gogleaza.de
re:Ai o experienta proprie
DA asa e si multe ore de terapie acumulate
Acum serios si revenind la subiect,stiu ca sfatul a fost dat in urma celor relatate ....poate prea putin dar asa e ca prima impresie si eu am fost dusa cu gandul catre bordeline.... insa sa ii spui cuiva asta..mai ales cuiva care nu intelege prea bine acest aspec,e dureros. Eu cand am auzit prima oara cuvantul acesta si diagnosticul m-am speriat si socat. De ce? Pt ca imi intrase in cap ca e o boala ,ceva gen ca as fi nebuna. A trebuit a treaca o buna perioada de acomodare,sa mi se explice cred ca de multe ori pana sa inteleg mai bine un pic bordeline.
"lipsa de control a impulsului de autoagresiune si frica implicitä a pierderii autocontrolului"-eu carew sa zicem ca stiu de ce apar aceste stari ma speri..da ma sperii ingrozitor,pt ca pierd controlul uneori sar gardu....cum s-ar zice....nu mai pasescpe drumul cel bun si trec peste gard si sunt foarte speriata si agitata..si stiu de ce...dar cineva care pana acum nu a avut astfel de tangente,caruia nu i s-a explicat de ce se intampla anumite lucruri. Plus ca na fiind adolescenta donsoara ,poate fi si ceva doar temporar,daca ar fi cineva care sa o indrume poate s-ar tempera si in timp totul s-ar diminua.
pentru Dl. Gogleaza
Folosesc aceasta "portita" pentru a va spune ca va admir foarte mult. Am cumparat cartea dvs. "Viata ca autosugestie" la scurt timp dupa lansare si o citesc cu mare interes (intr-un ritm mai lent din cauza timpului, printre altele). Nici nu am calificative sa spun ce ecou are...fascinanta pe alocuri, scrisa intr-un stil atit de natural si inteligibil, cuvintul care imi vine acum in minte e unul singur "calda", cu o abordare deschisa pentru cititor/interlocutor, cu multe aha-uri pe parcurs si alte intrebari care se nasc din ele (de ex. "dezordinea creste odata cu timpul, deoarce noi masuram timpul in directia in care dezordinea creste. [...] sensul subiectiv al directiei timpului, cel psihologic, este determinat in creierul nostru de sensul termodinamic al timpului", Hawking). Citind-o, imi umple sufletul. Ma inspirati si ma bucur ca existati. Va multumesc!
Emm
"Handle so, dass die Maxime deines Willens jederzeit als Prinzip einer allgemeinen Gesetzgebung gelten kann." (Kant, Metaphysik der Sitten)
re: Poate se gäseste cineva sä-l traducä
o sa incercam sa convingem pe cineva de la grupa de germana sa traducem chestionarul
Stiu ca esti ocupat Dan, de asta apreciez cu atat mai mult faptul ca iti faci timp sa participi uneori la discutiile noastre de aici.
re: grupa de ge
Eu ma ofer voluntar. Exista grupa de germana? Daca da, ma bucur.
re: Exista grupa de germana?
cu siguranta exista
http://www.psihoterapie.net/chat/selbsterfahrungsgruppe
Buna
Nu vad de ce iti faci probleme,nu te grabi!Primul meu sarut a fost la 17 ani!
Adolescenta
Adolescenta e o parte foarte frumoasa din viata oricarei persoane dar e si foarte grea. Nu e tocmai ok ca te tai cu lama sau ca fumezi,si ai sesizat acest lucru. Stii ca nu e bine incearca alternativa pozitiva la aceste lucruri negative. Stii ca sportul ajuta foarte mult,incearca sa iti consumi energia facand sport.EU am experimentat pe pielea mea ca dupa ce alerg vreo ora..sau pana simt ca imi ies plamanii afara imi ies din cap toate gandurile negative pt ca sunt prea obosita sa mai gandesc,atunci nu imi mai doresct decat sa stau intinsa sa ma odihnesc.
In aceasta perioada fff mlte schimbari se petrec in viata ta,nu esti nici copil nici adult,de multe ori simti ca nu stii incontro s-o iei dar e doar acum...in perioada asta,va trece . Eti frumoasa si cred ca si foarte desteapta doar ca un pic cam negativista in gandire . Si la varsta asta si baietii sunt mai nedumeriti,si ei nu au habar ce e cu ei..asteapta uneori sa faci tu un prim pas....sau se lauda de multe ori.EU iti zic sa ai rabdare vei gasi si acel cineva pt tine. Si ai mai putea vb daca e cu psihologul scolii cat mai e scoala acum un pic.Te mai ajuta si incurajeaza.
Arunca lama si tutunul !!!
Ai numai 14 ani scumpo! Asteapta, si lasa-L pe Dumnezeu sa te tina de mana.
Indreapta-ti privirea catre scoala pt viitorul tau...nu ai nevoie de iubiti...toate vin la timpul lor....lasa prietena sa tot spuna de "iubitii" ei...astepta cativa ani...si vei vedea unde o duc iubitii astia...
nu trebuie decat sa astepti si sa iei scoala in serios ...e tot ce conteaza acum pt tine...
Arunca lama si tutunul!!!!
Post new comment