Ce pot face pentru a-mi continua drumul in viata fara regrete si intrebari de genul "ce ar fi fost daca"?

Istorisirea ta, este una careia ii spun "afacere neincheiata". Petrecandu-se in adolescenta tarzie, acesta "afacere" reprezinta acum pentru tine un reper, un pilon de baza in etalonul iubirii. Unii o numesc marea dragoste. Interesant este ca raportarea ulterioara la "standardele" acesteia, face cumva o selectie in ceea ce priveste portretul robot al candidatului la inima cuiva. De multe ori, acest portret-robot, este influentat de imaginea unui parinte sau a unei persoane importante din copilaria si adolescenta noastra. Senzatia ca persoana iubita seamana cu tata sau cu mama, este una pregnanta, vizibila mai ales din exteriorul relatiei...

Aceasta comparatie, raportare la etalon, ne poate urmari toata viata, cu riscul de a pierde momente si oportunitati favorabile noua..."Parca esti legat la ochi", poate spune un prieten, incercand sa evidentieze calitatile "pretendentului"...Neputandu-ne dezlipi, desprinde, de acel standard, portret-robot, din varii motive (frica de pierdere a unui parinte, un nivel al stimei de sine scazut, un EU slab), apare sentimentul frustrarii, transpus de tine foarte frumos intr-o chestiune simpla "si daca?..."

Acum, ai putea sa incerci o detasare de aceasta persoana (detasare emotionala) si sa vezi cum este el cu adevarat: calitati, defecte, dar si existenta planurilor comune, sau a sentimentelor...Pe scurt, "marea iubire" ramane o tinta perfect iluzorie, pe cand cel de langa tine e cat se poate de real...Adica, este omul impreuna cu care AI EXPERIMENTAT deja situatii, momente bune sau rele, emotii, sentimente. Acestea le poti trece prin filtrul gandirii(emotionale), daca doresti. Cu "marea iubire", nu poti face decat supozitii. Singura certitudine este ca el are deja o familie, ceea ce este cat se poate de firesc...

Influenta pe care o exercita o relatie incheiata, dar unde nu a existat un feedback relevant, poate incurca lucrurile. Da, poti sa-i povestesti prietenului tau despre acest lucru. Poti chiar sa incerci sa te intalnesti cu acel om, cerandu-i lamuriri pentru ce ai reprezentat tu in viata lui, cu conditia ca prietenul tau sa stie si el de demersul tau, adica sa nu ascunzi acest demers, pentru ca, altfel, vei perpetua o problema, in loc sa inchizi un cerc.

Eu iti doresc o viata frumoasa, asa cum iti doresti! Toate cele bune!

Adrian Trica
psiholog clinician - psihoterapeut

Alte raspunsuri date de Adrian Trica