am facut psihanaliza la 17 ani si mi-a prins bine. Stiu ca acum nu prea mai e "la moda".
Multumesc
Indiferent de "directie", "metoda", un psihoterapeut este pregatit sa-si adapteze interventia psihoterapeutica, in functie de persoana cu problema din fata lui.
Uneori, criteriile dupa care iti alegi psihoterapeutul, sunt arbitrare sau emotionale. Alta data, cineva isi poate alege terapeutul, tinand cont strict de abordare: psihodinamice, cognitiv-comportamentale sau existentialist-experientialist-umaniste...
Altii, sunt atenti pur si simplu la "cum se simt" in prezenta acestuia, altii fac o combinatie a cel putin doua de mai sus, altii intra direct pe usa primului cabinet care are in reclama un cuvant cu baza in "psiho"...
Mai presus de toate acestea, ramane factorul uman, subiectiv: relatia terapeutica este, in mare parte, una pur umana. Vezi cum te simti in prezenta cuiva, fie el si psihoterapeut. Este important pentru tine, sa te simti in siguranta cu acea persoana.
Apoi, ar trebui sa fii curioasa. O curiozitate care sa te ajute sa intelegi daca persoana din fata ta chiar te poate ajuta.
Adrian Trica
psiholog clinician - psihoterapeut
forma de terapie
Grace,
dupa cum ai spus si tu, atunci cand incepi o terapie mergi "la un terapeut" (adica o persoana) si nu mergi "la o metoda" (adica la o teorie/scoala/orientare).
Sunt total de acord cu ce spune Adrian, persoana din cabinetul de psihoterapie este mult mai importanta decat orientarea terapeutica din cabinetul de psihoterapie.
De altfel as adaga ca imensa majoritate a psihoterapeutilor, chiar daca nu o vor recunoaste practica o psihoterapie eclectica, cu elemente imprumutate si adaptate din mai multe scoli.
Asa ca...din nou ne intoarcem la persoana
Post new comment