cum sa ma regasec

 

M-am inchis in mine de ceva timp din pricina unor dezamagiri,cred,traite in copilarie,adolescenta...in loc sa ma bucur de viata ma inchid in mine si nu vorbesc.Ce as putea face sa revin la normal si sa nu mai am retineri?

Trackback URL for this post:

http://www.psihoterapie.net/trackback/8392

Regasirea

Toata lumea trece prin dezamagiri,ele reprezinta un proce al vieti noastre.Fara ele nu ne-am dezvolta nu am creste.
Ce inseama sa revin la normal? Pt ca tu zici ca anumite dezamagiri din trecut te-au facut asa,dar pe de alta parte acele dezamagiri din copilarie si adolescenta de cand te-ai facut adult sunt in tine. Ele mereu te-au insotit,poate ca nu s-au manifestat ,poate ca pana acum nu au fost declansate,dar acum s-a declansat acel trecut.Problabil ceva anume a determinat,trebuie sa afli ce a determinat,sa accepti apoi trecutul,sa admiti ca el nu poate fi schimbat orice ai face dar ca iti poti face un prezent mai linistit acceptand trecutul si un viitor mai bun depasind trecutul si lasandu-te descoperita -un pic macar.
Acum ma intreb eu,ce se poate intampla daca vb cu cei din jur? Care e cel mai rau lucru care se poate intampla?
a stii ca normalitatea are niste granite foarete largi ,adica poate ceva ce fac eu pt tine poate fi anormal dar pt mine perfect normal.Normalitatea e ceea ce te defineste pe tine si te linisteste. Acum daca vrei sa ai aceasta normalitate trebuie sa te accepti,sa incerci sa te lasi purtata uneori si de vant,sa incetezi cu teama de a mai fi dezamagita si sa accepti ca trecutul e trecut si el acolo trebuie sa steie.
Tu ai nevoie sa te redescoperi,te-ar putea ajuta enorm sa incepi sa mergi la un psihoterapeut,sa te lasi indrumata de el ,sau macar sa iti fie cineva alaturi cand faci pasi importanti in viata ta,si iei decizii.

Post new comment

CAPTCHA
Verificarea de mai jos este necesara pentru a preveni spamul. Va multumim
F
7
b
d
Enter the code without spaces and pay attention to upper/lower case.

programari pentru hipnoza si psihoterapie in Bucuresti: tel. 072.321.3.321, 075.321.3.321 sau 021.321.3.321

pentru programari in alte orase decat Bucuresti consultati lista de cabinete de psihologie si psihoterapie