Foarte multe persoane din jurul meu m-au dezamagit

 
?Buna ziua.am 19 ani si sunt la facultate in anul 1.Acum realizez ca incep sa intru in adevarata viata.

Ma confrunt cu o problema:de la sfarsitul clasei a 12-a foarte multe persoane m-au dezamagit si cel mai rau lucru este ca ei dau vina pe mine desi vina apartinea lor.

Nu sunt o persoana egoista,imi place sa-i ajut pe cei din jurul meu ori de cate ori ma solicita ei.Ma simt foarte rau,foarte dezamagita si simt ca toata lumea e impotriva mea.

Sa va spun mai pe scurt care este problema,sau mai degraba problemele.

La sfarsitul clasei a 12-a am aflat la banchet ca poza mea de absolvire a fost aruncata pe coridoarele liceului.Am verificat acest lucru de la un alt coleg si am aflat de fapt ca a fost o minciuna.Asta m-a dezamagit cumplit.In liceu nu m-am inteles deloc cu colegii,decat in clasa a 9-a.Cand au venit colegi noi in a 10-a totu s-a schimbat.M-au facut sa sufar foarte mult,m-au umilit si numai minciuni au spus despre mine.Desi nu mai am nici o legatura cu ei eu mai simt frustrarea.Mi-am permis sa-mi exprim parerea despre notele pe care le-au luat fiecare coleg la examen,ca dupa aceea sa primesc un mesaj ca sa nu mai indraznesc sa barfesc despre ei pe la spate,desi in liceu au barfit ei despre mine mai mult decat am barfit eu.

Acum la facultate realizez ca tot aceeasi colegi am,nu am reusit sa-mi fac inca prieteni ca am observat ca nimeni nu este sincer si foarte greu imi gasesc prieteni adevarati.Am un prieten cu 4 ani jumate mai mare decat mine,ne iubim mult dar am observat ca nu-i mai pasa asa de mult de mine cum era la inceputul relatiei sau poate este doar impresia mea.L-am rugat sa petrecem undeva de revelion,sa dansam sa ne simtim bine sa mergem undeva unde ne putem distra.Pe el il intereseaza alte lucruri(de genu sa manance sau sa stea in casa.Este foarte egoist,nu ma mai baga in seama,da vina pe mine cand ne certam.

Nu vreau sa ne despartim deoarece avem multe amintiri impreuna,nu as vrea nici macar sa-mi imaginez cum ar fi sa nu-l mai vad deloc,sa nu mai vorbim,etc.O ruda de familie din partea lui m-a dezamagit prin faptul ca,desi este in strainatate,am stat la ea toata vara impreuna cu prietenul, ma trateaza ca pe un nimeni incercand sa ma desparta de prietenul meu prin diferite mijloace.O alta prietena de familie m-a dezamagait prin faptul ca,desi am fost prietene foarte bune si am rugat-o sa-mi rezolve sa am loc la discoteca ei impreuna cu prietenul meu pt revelion,s-a intors impotriva mea zicand ca de ce nu mi-am rezolvat singura problema.Efectiv nu mai pot,sunt foarte frustrata.

Sa nu mai spun ca a intervenit si monotonia in relatia mea cu prietenul,incerc sa fac pe cat posibil sa nu ne plictisim.Intotdeauna am lasat de la mine,am incercat sa fie bine pentru amandoi,am zis ca nu e bine sa fiu egoista intr-o relatie .Cand este vorba de persoana lui ma da la o parte in sensul ca eu cand imi doresc sa merg undeva nu-mi respecta dorinta,dar el cand doreste anume ceva sau sa mearga undeva eu trebe sa fac asa cum vrea el.Cel mai dureros simt ca relatia noastra se ''stinge''.

Nu am prieteni adevarati doar pe el il am.Parintii mei zic ca sunt ''oarba'',ca imi pierd timpul cu el si tot compara relatia mea cu relatia lor.La inceputul relatiei prietenul meu nu se comporta asa.Totul era perfect,ne intelegeam extraordinar,daca eu doream sa merg in club la dans mergeam impreuna,nu era problema.Acum baga tot felul de motive,rareori iesim in oras(o data la cateva saptamani).

Nu inteleg de ce se comporta asa cu mine,cand eram trista incerca sa ma consoleze acum spune de foarte multe ori ca nu sunt ''trecuta prin viata'' adica nu am experienta de viata;vreau sa zik ca nu mai are empatie.Oricum nu ma intereseaza de celelalte persoane care m-au dezamagit si asa nu le pasa de cum ma simt eu nu cred ca o sa-si ceara vreodata scuze , dar imi doresc ca relatia mea sa fie ca si la inceput pentru ca la relatia mea cu prietenul tin mai mult decat la orice.astept raspuns,va multumesc

"Simt ca relatia noastra se stinge"?

Cred ca relatia voastra doar se transforma; nici o secunda nu e la fel cu cea dinainte, totusi noi traim fiecare secunda. Las-o sa se transforme; observ-o si ai doar grija de directia in care se transforma, fa ce poti face bun pentru ea, numai asa veti creste impreuna in relatie. Tot ce este neschimbat, e nemiscat si e sortit pieirii.

Inteleg senzatia ta ca abia acum "incepi sa intri in adevarata viata"; cred ca am avut-o cu totii, la un moment dat. Mereu invatam, ne intalnim cu ipostaze noi de viata, din ce in ce mai complexe, pe masura evolutiei noastre. Trebuie doar sa luam ca atare aceste ipostaze. Daca aceste schimbari ne provoaca suferinte, este pentru ca noi tinem "mortis" la lucruri, situatii, fiinte pe care le investim afectiv; putem sa exersam, sa invatam sa dam drumul- la unele dorinte, lucruri, persoane- tu (persoana ta) nu esti aceste lucruri! tu doar ai investit afectiv aceste lucruri- oricand ne putem retrage investirea afectiva si sa plecam mai departe.

Nu cred ca ceilalti au vina chiar atat de mare; daca ai putea sa accepti sa-ti adresezi niste intrebari autoprovocative (si la care sa iti raspunzi, cu maxima sinceritate), ai reusi sa recadrezi situatia (abilitate utila), astfel te-ai putea simti mai bine:
- "cine a spus ca prietenul trebuie sa imi satisfaca toate dorintele?;

- oare de ce ma asteptam ca prietena de familie sa ma ajute in rezervarea locurilor la discoteca, pentru revelion? chiar ateptam numai atat de la ea, sau doream (in intimitatea mea) sa ma ajute sa-mi "salvez" relatia, doream o sustinere (mai degraba), ca de fapt eu nu mai pot; ma asteptam la un sprijin moral din partea ei, dar acest sprijin nu a venit- asta nu denota ca nu este prietena buna (poate nu este, dar nu reiese acest aspect numai pentru ca ti-a spus :"descurca-te singura"- ca antreprenor, la propria discoteca, o fi fost ocupata in preajma revelionului);

- e foarte placut sa ai prieteni adevarati, dar, e mai bine sa fii interdependent, chiar independent, pe termen lung, e dezavantajos sa fii dependent (de fiinte, de lucruri).

- care ar putea fi MODUL DIFERIT in care as putea gandi despre ceea ce spun/ fac ceilalti? (in parte, pentru fiecare persoana)"
Ai putea sa faci cumva sa te simti bine cu monotonia din relatia voastra, sa o recunosti in mod deschis, apoi sa incercati amandoi sa schimbati ceva. Vreau sa iti spun ca trebuie sa inveti sa te simti confortabil cu tine, sa simti ca esti in stare sa te detasezi afectiv, apoi mesajul inconstient transmis celorlalti va fi altul- prietenul se va schimba in bine. O schimbare in bine a ta, atrage o schimbare in bine a relatiei (si daca va despartiti, nu te-a meritat!).

Sta in puterea ta!

Kablan Hilda
psiholog clinician - psihoterapeut


Alte raspunsuri date de Kablan Hilda

Trackback URL for this post:

http://www.psihoterapie.net/trackback/8046

re:foarte multe persoane mau dezamagit

Din pacate cei din jur mereu ne dezamagesc...dar nu o fac neaparat voluntar. Trebuie sa vezi si partea buna a lucrurilor.acum daca ai fost dezamagita nu inseamna ca a fost cu rea intentie sau ca se se razbune lumea pe tine. Am inteles ca nu prea reusesti sa iti faci usor prieteni.Te-ai intrebat oare de ce? Cauta sa analizezi situatia. Nu cred ca toti cei din jur sunt de vina....tind sa cred ca vezi numai partea lor negativa...si oamenii au tendinta de a fugii de negativism si se indeparteaza.Nu cred ca nu iti poti face prieteni...cred mai mult ca iti este frica de oameni noi. Merita sa ai prieteni...nu mai pune la suflet orice....si ai sa vezi ca viata are i partile ei bune.

Post new comment

CAPTCHA
Verificarea de mai jos este necesara pentru a preveni spamul. Va multumim
z
L
a
v
Enter the code without spaces and pay attention to upper/lower case.

programari pentru hipnoza si psihoterapie in Bucuresti: tel. 072.321.3.321, 075.321.3.321 sau 021.321.3.321

pentru programari in alte orase decat Bucuresti consultati lista de cabinete de psihologie si psihoterapie