Nu stiu daca este depresie sau atac de panica

si eu sunt tot in aceasta situatie ca si voi toti , multi nu au pe nimeni sa ii inteleaga si sai ajute deci haideti sa ne ajutam unii pe altii. capu sus ca mai avem multe de dus

dorm si 14 ore pana ma doare capul si ma trezesc in dureri.plang fara sa am motiv chiar si acum cand nu mai am stimuli care sa imi provoace caderi nervoase.cand plang,plang pana aproape ma sufoc.chiar si cand sunt treaza parca nu sunt,parca toate sunt asa ca prin vis,ireale si nu mai sunt in stare sa sustin o conversatie cu sotul meu fara sa obosesc si sa nu mai vreau nimic decat sa dorm si astept linistita sa mor ca si cum s-ar intampla acum sau peste 5 minute.am migrene des.mi se intampla sa merg singura pe strada si sa adorm in picioare.daca nu mi-ar fi frica de durere m-as sinucide,dar inca sunt in dubii deci nu e asa grav.am anxietate sociala.uit ce fac si ce am de facut.nici vase nu mai pot spala fara sa obosesc si in general viata mi se pare urata,murdara fara sens si trista.

nu stiu oare am depresie?

Eu- 18 ani- eleva- locuiesc singura. Ultimul cuvant ma defineste.

Ptr altii ar fi fost perfecta prima prop, dar nu e asa si ptr mine. De mult timp ma inchid in mine, trec peste toate singura, orice activitate o fac in mare singura.

Nu pot comunica asa cum mi-as cum mi-as dori, cum ar trebuie. Datorita starii mele fizice in primul rand, am apelat la un dr. De cele mai multe ori, cand sunt cu moralul la pamant mi se face brusc rau.

Initial am crezut ca este din cauza calciului,si intradevar, am anemie, insa aceasta anemie nu este atat de grava,plus o crestere nejustificata a tensiunii arteriale. Am suferit un accident de masina in care m-am lovit la cap, iar cu ocazia asta am facut si un tomograf, acesta nedepistand nicio dereglare din toate pct de vedere.

In fine, am tinut un tratament mai mult de un an de zile, in care m-am bombardat cu diverse medicamente, fara niciun efect insa. Dar in ultima vreme imi cade parul foarte mult, si discutand pe aceasta tema cu un prieten am aflat ca cineva cunoscut, chel de altfel, a ramas fara par in urma unei probleme psihice.

Ceea ce as vrea sa stiu este cum as putea sa-mi rezolv aceasta problema si cat de grava este. Tin sa specific ca desi aparent sunt o fire calma, am

Si eu ma confrunt cu aceeasi problema..depresie...de o luna si ceva...am avut o problema cu gatul..tocmai din cauza depresiei si pe sistem nervos...am prieteni insa cand ma viziteaza simt nevoia sa fiu singura si atunci...nu mai comunic..nu mai imi pasa de nimic...vreau sa fiu singura..sa ma rup de lume...la mine e mai complikt..acum 3 ani tatal meu a plecat in italia la munca..si eu am ramas singura..mama mea are deja alta familie..

nu mai simt iubirea parintilor..asta ma afecteaza..stiu...insa as vrea sa ies din starea asta...k desi sint singura de 3 ani..abea acum mi se intampla asta...uneori am atacuri de panica...

mi e frica de boala...app..cu problema cu gatul...inca mai cred ca am ceva la gat si k nu pot sa vb corect..dar sunt constienta ca aceeasta problema nu mai e...dar...inka o mai simt..ma streseaza..la facultate nu ma mai duc de 3 sapt..mi e greu sa ies din casa...etc...nu stiu ce sa mai fac..am nevoie de un sfat...

as vrea sa ma ajute cineva...

La mine de o luna parca a cazut cerul peste mine:imi e greu sa mai ies din casa, sa ma duc la serviciu, chiar sa ma duc la magazin.Mi se pare ca orice activitate pe care o fac nu o fac bine ca orice asa spune ar putea deranja pe cineva, ca oammenii de pestrada se uita urat la mine sau mai bine spus se uita numai la mine.Inainte eram un tip normal, comunicativ si vesel , activ dar de o luna parca am inebunit si imi e frica sa nu o iau razna.As sta numai in pat , singur fara nimeni langa mine, m- as rupe de toti cei din jur desi sincer ei nu au nici- o vina sunt convins de asta.
Ma poate ajuta cineva?
PS multumesc mult.