Nu stiu exact cand am inceput sa simt o apasare pe suflet...poate atunci cand nu mi-am gasit de lucru,poate atunci cand am observat ca sotul meu nu ma mai doreste decat o data pe luna si a trebuit sa-l pacalesc ca imi doresc copil(pe care nu l-am conceput nici pana in ziua de azi)ca sa faca dragoste cu mine o data pe saptamana.Acum nu ma mai afecteaza chestiunea asta...m-am obisnuit si fara...chiar am inceput sa nu mai simt nici o placere.Sau poate a inceput acum cativa ani cand am reintalnit prima mea iubire dupa 10 ani si a inceput inima sa-mi bata ca nebuna...
Nu am avut nici o aventura cu el deoarece nu era moral,eram casatorita...dar recunosc ca m-am gandit.Am renuntat deoarece nu vreau sa-mi fac sotul sa sufere...il iubesc mult.
Ne-am luat impreuna un apartament...prin credit...acum il pierdem deoarece s-a marit foarte mult rata si nu mai are rost sa-l platim...
Copilaria mea a fost aiurea,am fost crescuta de tata...mama a plecat sa aibe grija de parintii ei si venea o data la 3 saptamani si statea o zi cu noi.Multumesc lui Dumnezeu am avut un tata bun care se chinuia sa ne ofere de toate.Cam asta e viata mea in mare...Nu stiu daca are vreo logica ce am spus aici...nu stiu ce subiect sa pun dar am mare nevoie de un sfat...simt ca ma prabusesc.Nu am cu cine sa vorbesc...i-am spus sotului meu...dar am impresia ca nu ma aude...Ieri m-am apucat sa fac curat si mi-am pus in gand ca dupa ce fac curat sa imi iau viata.Stiu ca nu sunt un caz disperat dar gandul asta a pus stapanire pe mine si nu stiu cum sa mi-l scot din cap...
Nu am o explicatie clara pentru care vreau sa fac acest lucru.Am vb cu mama dar nu cred ca m-a luat in serios...mi-a spus numai ca e pacat...Nu stiu ce e cu mine...am vrut sa ma duc sa vb cu un preot dar nu am avut curajul sa spun nimik...imi e frica sa nu mi se spuna numai ca e pacat sa-ti iei viata...eu vreau un sfat concret...cum sa ies din starea asta de neputinta...ce sa fac?Ceea ce simt eu e o tristete imensa careia nu-i gasesc o explicatie logica,imi simt sufletul de piatra,as vrea sa plang dar nu pot,vreau sa dorm si nu pot,vreau sa mananc si nu pot...raman numai cu durerea...nu-mi mai suport prietenii si prefer sa fiu singura...nu ma mai suport nici pe mine cateodata.
Imi spun tot timpul ca eu sunt singura vinovata pentru tot ce mi se intampla...imi pierd apartamentul pentru ca nu am fost in stare sa am un serviciu bine platit,sunt vinovata pentru ca am dat dovada de mandrie atunci cand am avut un loc de munca si am spus ca eu nu ma las calcata in picioare de nimeni si mi-am dat demisia...cu toate ca poate trebuia sa stau sa indur asa cum imi spunea toata lumea...Sunt vinovata pentru ca imi place sa mananc si de asta m-am ingrasat cu 5 kg peste greutatea ideala si na...am burtica...
ai de asta presupun ca sotul meu nu ma mai doreste...sunt vinovata pentru tot...daca nu ar fi fost cu mine sotul meu ar fi avut de toate...deoarece ai lui sunt bogati si pe ceilalti copii ii ajuta...dar pe el cu nimik deoarece s-a casatorit fara acordul lor cu mine...De aceea prefer sa-mi iau viata...sa las pe ceilalti fericiti iar eu scap de toate supararile mele,apasarile mele...si tiu ca daca eu nu as exista ceilalti ar fi mai fericiti.Dati-mi un sfat va rog...chiar daca am scris mult si e greu de citit...si nu are nici o logica...
Draga mea,
Fiecare dintre noi, este posibil sa se fi gandit macar o singura data, la posibilitatea iesirii de pe scena vietii, pe usa din dos. Stii de ce se spune ca "e pacat" sa faci asa ceva? Pentru toate lucrurile frumoase, sau mai putin placute pe care astfel le ratezi, pentru ca reduci la zero sansa unor viitori copii, pentru ca iti vei interzice posibilitatea sa-ti implinesti potentialul, pentru ca vei rata bucuria de ati vedea copii crescand...
Mi-a atras atentia faptul ca tu ai crescut oarecum fara mama. Poate aici este cheia. Poate despartirea de prima dragoste spune si ea ceva, poate sentimentele de vinovatie pentru aceasta casatorie spun, la randul lor, multe...Poate viata ta de cuplu, care este una dezastruoasa, spune intotdeauna multe. Poate demsia ta, ai mai "vazut-o" si la mama ta...
Eu zic ca tu ai nevoie de atentie, de iubire, de siguranta. Acestea, le poti procura de la persoanele importante din viata ta: mama, tata, sotul tau, dar si fostul prieten. Vorbeste cu ei! Cu mult curaj! Nu ai de ce sa ascunzi starea in care te afli, spune-le exact cum te simti. Rezolvarea problemelor incepe cu recunoasterea si constientizarea lor...Este cu adevarat pierderea apartamentului, principala cauza a starii tale? Daca nu, ce este in spatele acestei dureri? Traiesti "prin" intermediul altora? Depinzi de ei(sot, parinti)? Sunt lucruri pe care ai putea foarte bine sa le faci, dar preferi sa nu actionezi? Care este adevarul despre tine? Care este adevarul despre casnicia ta? Cu cat vei folosi mai mult adevarul, cu atat sansele tale la accesarea si mentinerea starii de bine cresc. Cu fostul iubit ai avut o discutie lamuritoare? Il mai iubesti? Raspunsul functional la aceasta intrebare contine adevar in procent de 100%...
Deci, discuta cu mama ta(in primul rand): "Mama, atunci cand tu plecai cu saptamanile la tzara, o faceai pentru ca eram eu rea?", este o posibila intrebare...Discuta si cu tatal tau, dar in primul rand cu sotul! Fii sincera in abordare!
Toate cele bune!
Adrian Trica
psiholog clinician - psihoterapeut
Momentan nu stiu de ce stau cu sotul meu
Citesc randurile de mai sus si nu-mi vine sa cred ca le-am scris eu.Imi dau seama ca eram intr-o stare disperata si din fericire mi-am mai revenit.Va multumesc mult pentru sfaturi.
Ceea ce d-ul psiholog a scris m-a pus pe ganduri si in mare parte are dreptate.Intr-adevar pierderea apartamentului nu ma deranjeaza atat de tare cat ma deranjeaza faptul ca va trebui sa depind de parintii sotului meu(deoarece stau momentan intr-o casa de-a lor).Stam singuri e adevarat dar e casa lor.Servici nu am de vreo 2 luni...nu e asa de mult timp...sunt sigura ca o sa-mi gasesc altceva mai bun.
Adevarul despre mine nici eu nu-l stiu...sunt destul de confuza...daca il mai iubesc pe fostul?Da...Daca am sa-i spun vreodata?NU...Nu am de gand sa-i spun...are viata lui nu am de gand sa ma duc la el dupa ani de zile sa-i spun ca sunt inca indragostita...E cam penibil...Ma mai cauta din cand in cand dar nu cred ca ma iubeste...nu stiu de ce ma cauta...si nu vreau sa par disperata...
Probabil va ganditi de ce mai stau cu sotul meu...Ne cunoastem de foarte mult timp,la inceput ma facea sa rad...toata lumea imi spunea ca e tare de treaba,puteam sa-i spun orice...ma asculta,imi dadea atentie,ma iubea.Toate s-au schimbat in momentul in care ne-a pus preotul pirostiile pe cap.Imediat dupa ce ne-am casatorit a inceput sa fie mai rece,facea dragoste cu mine o data la 4-6 saptamani...daca incercam sa fiu mai iubareata ma respingea.Toate astea numai cand eram noi 2.Daca aveam musafiri sau mergeam undeva in vizita era foarte atent cu mine...si atat de ma mai iubeste si acum daca mai este altcineva prin preajma...Pe mine ma intriga chestia asta...de ce trebuie sa ne ascundem...toata lumea ne crede cuplul perfect dar de fapt suntem un dezastru...Incepusem sa-l iubesc cu timpul...nu era iubirea cea mai mare dar il iubeam...(eu am fost indragostita o singura data iar pe urma nu m-am mai putut indragosti,si stiu ca nu pot fi cu acea persoana deoarece asa a decis el acum multi ani)...Nu cred ca pe sotul meu l-a deranjat vreodata asta...Am avut o discutie cu el luna trecuta si mi-a spus ca el nu a fost niciodata indragostit de mine...Pe mine m-au durut vorbele lui...Am incercat sa-i spun ce simt pentru fostul prieten dar mi-a taiat-o scurt zicandu-mi ca el daca s-ar indragosti vreodata si-ar reprima sentimentele...nu le-ar baga in seama...As vrea sa pot face si eu asta dar cum sa ma lupt cu sentimentele...Cum sa fac sa-mi treaca?Sunt ani de zile...am crezut ca timpul rezolva totul...dar nu rezolva nimik...
Ma trezesc dimineata cu el in gand si adorm cu el in gand...Nu vreau sa traiesc in trecut...vreau sa fiu prezenta in viata mea...de asta imi doresc un copil uneori...ca sa-i ofer lui toata afectiunea si iubirea ce o port in mine,sa-i dau toata atentia care mi-a lipsit,sa-l invat sa fie curajos asa cum eu nu prea sunt...sa-l invat sa aibe demnitate si sa fie tot timpul cu capul sus...dar uneori imi e frica sa am acel copil...ma gandesc de multe ori ca daca nu o sa-l pot iubi...daca nu o sa ma iubeasca...ganduri prostesti care imi trec prin minte.
Momentan nu stiu de ce stau cu sotul meu...i-am zis ca avem o problema de comunicare si acum cica incercam sa o rezolvam...dar nu mai stiu sa mai comunic cu el si probabil nici el cu mine.Nu stiu de unde sa incep...nu vreau sa-l ranesc nu vreau sa ma cert cu el...vreau doar sa comunicam si imi mai doresc sa nu ma mai critice tot timpul,as vrea sa ma aprecieze.
Am avut mai multe discutii cu mama mea...inainte o uram...acum o iubesc...e mama mea.Fiecare om face greseli in viata dar trebuie sa i se dea sansa sa le repare.Acum e alaturi de mine si e singura persoana cu care pot sa fiu eu...sa-i spun ce sentimente am pentru unul sau altul...sa-i spun ce cred despre sotul meu,despre fostul meu prieten...ce sentimente am pentru socrii mei...ea imi da tot timpul un sfat care ma linisteste si imi vorbeste din experienta ei personala.Nu m-ar judeca cu rautate orice i-as spune...altii in schimb ar face-o.
Promit ca o sa fiu mai puternica pe viitor si daca o sa iau o decizie in privinta casniciei mele o sa ma gandesc foarte bine poate am sa consult un psiholog care se ocupa cu probleme de cuplu...
Nu stiu daca sotul meu are sau nu pe altcineva...nu pot sa-l acuz daca nu am dovezi...In schimb mi-a spus o data ca el oricat de rau s-ar intelege cu mine nu ar divorta ca sa nu le de-a satisfactie parintilor lui.Nu stiu ce sa zic...spuneti-mi voi...eu sunt tare confuza...nu stiu cum sa procedez...poate ma invatati voi...ca eu nu prea am raspunsurile la mine.Va multumesc.
Eu iti sunt alaturi,
Eu iti sunt alaturi, indiferent de ce anume vei decide in ceea ce te priveste. Exista un moment pentru fiecare lucru, exista timp pentru orice iti doresti sa faci. Retine ca, raspunsurile toate, sunt doar la tine. Ramane acum sa decizi cand si cum vei actiona. Iti doresc toate cele bune! Succes!
buna
as vrea sa stiu cum sa fac sa consult un psiholog pt ca mie rusine ca se vor rade prieteni cineva care ma ajuta ,multumesc
Poti consulta lista
Poti consulta lista "cabinetelor" de pe acest site, sau imi poti trimite un mail la adresa adriantrica@yahoo.com
Hey
Nici sotul meu nu se mai culca cu mine decat ca trageam eu de el, apoi, intr-o buna zi, am aflat ca avea de vreo 4 ani pe alta. Asa ca nu te sacrifica pt nimeni, esti cea mai importanta persoana din viata ta.
Dumnezeu te iubeste, nu te judeca, doar oamenii gandesc in alb si negru, sincer, acum nu mai cred ca El ne-ar pedepsi pt iesirea dintr-o casatorie cu cununie, pt ca am vazut pe pielea mea cum mi-a deschis caile pt a ma elibera.
Lasa gandurile de sinucideri si alte aberatii. Eu cand sunt deprimata ma hotarasc brusc sa ies din starile rele, ma scutur din tot trupul, misc din cap si, privind inainte, respirand adanc, imi revin.
Sentimentul de culpabiliate e ceva destul de comun femeilor - o eroare in care societatea ne-a aruncat. E de datoria noastra (fata de noi insene) sa iesim. Nu ai de ce sa te simti vinovata. E o greseala din start. Dumnezeu nu ne arata cu degetul, el vrea sa ne transformam; ne asista si ne ajuta pana ce reusim sa o facem. Cu cat se intampla mai repede, cu atat mai bine.
Asa ca ia-ti viata in maini! Fii puternica, fa-te puternica si, renuntand la a te identifica iarasi cu starile care mai apar in tine (lasa-le sa apara, observa-le detasat), incepi sa lucrezi, pas cu pas, la un nou prezent, eliberat de ce a fost neplacut in trecut.
Bafta! Sunt alaturi de tine!
Hey
Nici sotul meu nu se mai culca cu mine decat ca trageam eu de el, apoi, intr-o buna zi, am aflat ca avea de vreo 4 ani pe alta. Asa ca nu te sacrifica pt nimeni, esti cea mai importanta persoana din viata ta.
Dumnezeu te iubeste, nu te judeca, doar oamenii gandesc in alb si negru, sincer, acum nu mai cred ca El ne-ar pedepsi pt iesirea dintr-o casatorie cu cununie, pt ca am vazut pe pielea mea cum mi-a deschis caile pt a ma elibera.
Lasa gandurile de sinucideri si alte aberatii. Eu cand sunt deprimata ma hotarasc brusc sa ies din starile rele, ma scutur din tot trupul, misc din cap si, privind inainte, respirand adanc, imi revin.
Sentimentul de culpabiliate e ceva destul de comun femeilor - o eroare in care societatea ne-a aruncat. E de datoria noastra (fata de noi insene) sa iesim. Nu ai de ce sa te simti vinovata. E o greseala din start. Dumnezeu nu ne arata cu degetul, el vrea sa ne transformam; ne asista si ne ajuta pana ce reusim sa o facem. Cu cat se intampla mai repede, cu atat mai bine.
Asa ca ia-ti viata in maini! Fii puternica, fa-te puternica si, renuntand la a te identifica iarasi cu starile care mai apar in tine (lasa-le sa apara, observa-le detasat), incepi sa lucrezi, pas cu pas, la un nou prezent, eliberat de ce a fost neplacut in trecut.
Hey
Nici sotul meu nu se mai culca cu mine decat ca trageam eu de el, apoi, intr-o buna zi, am aflat ca avea de vreo 4 ani pe alta. Asa ca nu te sacrifica pt nimeni, esti cea mai importanta persoana din viata ta.
Dumnezeu te iubeste, nu te judeca, doar oamenii gandesc in alb si negru, sincer, acum nu mai cred ca El ne-ar pedepsi pt iesirea dintr-o casatorie cu cununie, pt ca am vazut pe pielea mea cum mi-a deschis caile pt a ma elibera.
Lasa gandurile de sinucideri si alte aberatii. Eu cand sunt deprimata ma hotarasc brusc sa ies din starile rele, ma scutur din tot trupul, misc din cap si, privind inainte, respirand adanc, imi revin.
Sentimentul de culpabiliate e ceva destul de comun femeilor - o eroare in care societatea ne-a aruncat. E de datoria noastra (fata de noi insene) sa iesim. Nu ai de ce sa te simti vinovata. E o greseala din start. Dumnezeu nu ne arata cu degetul, el vrea sa ne transformam; ne asista si ne ajuta pana ce reusim sa o facem. Cu cat se intampla mai repede, cu atat mai bine.
Asa ca ia-ti viata in maini! Fii puternica, fa-te puternica si, renuntand la a te identifica iarasi cu starile care mai apar in tine (lasa-le sa apara, observa-le detasat), incepi sa lucrezi, pas cu pas, la un nou prezent, eliberat de ce a fost neplacut in trecut.
Post new comment