Home

prin hipnoza ma pot lasa de fumat?

Submitted by vizitator on Mon, 06/06/2011 - 00:05
 
?buna ziua ,ma numesc florin si sant din bucuresti,am 34 de ani si as dori sa stiu daca prin hipnoza ma pot lasa de fumat.am incercat in diferite moduri(nicorete si altele)dar din cauza caracterului meu le-am luat din nou.

nu sant ambitios ca altii care asi propun ceva si nu se lasa pana nu obtin acel lucru.

de aceea va rog sa imi raspundeti la intrebare daca hipnoza ma va ajuta sa scap de acest viciu.

multumesc anticipat.

Fumatul este o chestiune atat de personala, incat nu ma hazardez sa recomand sabloane. Totusi, cineva care doreste sa se lase de fumat, are la dispozitie o paleta larga de optiuni.

Daca te deranjeaza numarul de 30 de zile, poti incepe doar cu 5 zile, sau doar cu o zi, sau doar cu un interval orar. Important este SA VERIFICI daca poti fi si nefumator. Sa vezi si cum te simti dupa acea perioada de abstinenta...

Printre modalitatile pe care cineva le poate incerca, se numara si vizita la un psihoterapeut.

Adrian Trica
psiholog clinician - psihoterapeut

Alte raspunsuri date de Adrian Trica

Trackback URL for this post:

http://www.psihoterapie.net/trackback/8188

Tigara electronica

Submitted by vizitator on Wed, 06/01/2011 - 15:46.

Pai primele 30 de zile sunt cele mai grele. El pentru aceste 30 de zile punea intrebarea, deci raspunsul tau Adrian poate fi considerat nul. Daca traiesti intr-un mediu unde 90% din oameni fumeaza este foarte greu sa te lasi.

Iti dau un sfat din experienta proprie: si eu am fost un fumator destul de inrait zic eu, daca nu aveam tigari aveam atacuri de panica. Acum 2 luni mi-am luat tigara electronica Ego de la Joye, iar de atunci nu am mai pus tigara in gura. Te sfatuiesc sa faci si tu la fel, dar sa ai grija de unde ti-o cumperi fiindca sunt foarte multe copii. Intra pe google si cauti pe forumuri.

Degeaba imi veti spune ca si ceea ce fumez eu este daunator, dar eu tin sa va contrazic, deoarece eu defapt fumez, sau defapt vapez fiindca sunt aburi nu fum, glicerina vegetala si nicotina, nici una nu e daunatoare corpului. De la 1 pachet si jumatate cat fumam, am ajuns sa "bag" nicotina in mine in 10 zile echilentul unei zile de fumat tigari

Intr-un interviu dat pe

Submitted by ana_65 on Sun, 01/30/2011 - 22:46.

Intr-un interviu dat pe postul Evo Tv, domnul Dorin Victor Vasile vorbeste de : Cum te poti lasa de fumat.Este interesant.Asculta interviul !!!

Da!

Submitted by AdrianTrica on Sun, 01/30/2011 - 12:39.

Da, prin ORICE metoda, abordare psihoterapeutica, te poti lasa de fumat...Hai sa-ti dau totusi un pont: verifica mai intai daca chiar doresti sa te lasi de fumat. Cum faci acest lucru? Simplu, pentru o perioada de zile - sa zicem 30 de zile - verifici daca poti trai fara tutun. Pur si simplu te abtii de la fumat, prin orice mijloace care crezi tu ca sunt bune! Daca dupa 30 de zile consideri ca nu poti trai fara fumat, te poti reapuca. Ce zici?

Post new comment

CAPTCHA
Verificarea de mai jos este necesara pentru a preveni spamul. Va multumim
g
g
k
r
Enter the code without spaces and pay attention to upper/lower case.

programari pentru hipnoza si psihoterapie in Bucuresti: tel. 072.321.3.321, 075.321.3.321 sau 021.321.3.321

pentru programari in alte orase decat Bucuresti consultati lista de cabinete de psihologie si psihoterapie