Sa ii dau casatoriei mele o a doua sansa?

 

?
Sunt casatorita de mai multi ani si relatia noastra s-a blocat rau de tot. Situatia prezenta ma nemultumeste foarte tare, ma simt blocata si nu stiu ce sa fac. Ori de cate ori ma gandesc la divort sunt cuprinsa de frica si rusine. Nici macar nu pot sa ma gandesc ce le-as putea spune parintilor sau prietenilor. Prefer sa nu ma gandesc.

Sunt foarte dezamagita de mine si de cum arata viata mea actuala. As vrea sa schimb ceva, orice, fie ca relatia sa mearga din nou bine, fie sa ii pun punct.

Imi este foarte greu sa ma gandesc la divort si in acelasi timp mi-as dori sa fac lucrurile sa mearga. Cum pot sa ii dau casatoriei mele inca o sansa?

Daca v-ati gandit deja la divort inseamna ca, in mod evident, casatoria dvs. nu merge asa cum ar trebui.

Toate aceste sentimente amestecate de care vorbiti, indoiala, vinovatia, furia sau rusinea sunt semne ca intr-adevar, situatia a ajuns intr-un impas.

O decizie de o asemenea magnitudine -- daca sa continuati sau nu o casatorie -- nu este o 'simpla' decizie rationala, o simpla insiruire de argumente pro si contra. Decizia divortului aduce schimbari care ii afecteaza pe toti cei din jurul dvs., copiii, prietenii, parintii. Si, desigur, pe sot. Smile

De aici si indoiala si frica de care vorbiti.

Sugestia mea este sa nu bagati sub pres de toate aceste emotii, uneori suparatoare. Emotiile sunt in acest moment cel mai bun prieten pe care il puteti avea; emotiile incearca sa va ghideze in acest dificil proces de a lua cea mai buna decizie pentru viitor.

Primul lucru pe care il puteti face ar fi sa va ganditi ce fel de schimbari ar fi posibile in casnicia dvs. De pe ambele parti ale relatiei. Pentru a alege trebuie sa aveti optiuni iar pentru a avea optiuni trebuie mai intai sa le recunoasteti, sa le dati un nume, o forma, o imagine.

As vrea apoi sa adaug la ceea ce am spus mai devreme ca emotiile sunt cel mai bun prieten al dvs. ca uneori frica in exces poate fi un obstacol. Frica noastra se comporta ca un caine de paza care ne protejeaza si uneori ne goneste si prietenii.

Incercati sa va clarificati fricile. De ce anume va este frica in relatia pe care o aveti?

Un punct sensibil in "repararea" oricarei relatii de cuplu il reprezinta conflictele. Orice cuplu, aflat la inceput sau intr-o faza mai avansata a relatiei ar trebui sa aiba un plan de rezolvare a conflictelor. Este ca un plan anti-incendiu; nimeni nu isi doreste incendii dar e bine sa avem in vedere forme de a le gestiona daca totusi apar.

Sentimentul de "blocaj" de care vorbiti s-ar putea sa se refere (si) la faptul ca rolurile de parteneri de cuplu pe care le jucati au devenit prea rigide si nu mai lasa loc schimbarii si evolutiei. Poate ca a venit timpul sa le discutati cu onestitate. Aici este locul in care va poate ajuta un "moderator" pentru aceste discutii importante, un terapeut sau un consilier de cuplu.

Nu uitati ca o relatie de orice fel, inclusiv o casatorie, un este un "dat" ci o "constructie". Mai ales o casatorie.

Si dvs. si sotul dvs. v-ati schimbat de la inceputul casatoriei, ati evoluat si uneori, in aceasta calatorie comuna e nevoie de o reconfirmare/rediscutare/renegociere a destinatiei, a regulilor, a limitelor, a rolurilor.

Nu ar trebui sa va fie nici frica si nici rusine sa faceti asta.

Va urez mult succes in continuare.

Dorin Victor Vasile
psiholog clinician - psihoterapeut


Alte raspunsuri date de Dorin Victor Vasile

Trackback URL for this post:

http://www.psihoterapie.net/trackback/1908

pt dvv

iti dai seama ca nu am citit toate cele 1120 de intrebari ,sunt multe de facut .in primul rand o sugestie-- teste psihologice pt psihologi(intreaba formatorii de dezvoltare personala cam ce probleme au psihologii).

si ce daca joaca table o parte dintre ei ?nu crezi ca in profesie sunt si slab pregatiti?daca sunt, ei unde se afla?nu cumva si prin cate un cabinet de psihoterapie?

pot sa te ajut cu un exemplu---stii un medic dupa cati ani de studiu si practica isi foloseste parafa ?---undeva dupa 30-33 de ani si atunci nu este sef de clinica.ori un psiholog la 25-26 de ani are cabinet propriu,ma rog cica uneori suprviizat.
si inca ceva vi se pare corecta sintagma ""asa cum ne-am priceput""-inseamna ca nu aveti tehnici clare si sigure ,simt eu sau se bajbaie ?

raspunsuri au mai fost ,insa ati simtit imediat nevoia sa aruncati cu pietre in psihologul care spre deosebire de multi mai avea ceva in plus experienta si experienta in viata.

nu cred ca langa canapeaua unnui pacient are ce sa caute un psiholog care :

1.nu are familie
2.este divortat
3.nu are copii
4.nu a castigat un leu in viata lui
5.nu a avut un angajat in viata lui
6.disprettuieste cititul
7.nu si-a rezolvat problemele cu care vine din trecut(tata betiv,viol,mama imorala)
8.are ceva probleme de moralitate

INCA NU AM AUZIT IN POPOR--- SA FACI CE ZICE PSIHOLOGUL NU CE FACE EL(stii ca la popi).

re: canapeaua unui pacient

Nu a mers bine analiza personala? Big Grin

Ce nu inteleg eu draga doamna este de ce infantilizati clientii de psihoterapie? Imi permit sa cred ca nu sunt la cheremul nimanui, daca un psihoterapeut nu este bine pregatit, nu urmeaza un curs al terapiei cu care clientul sa rezoneze, nimic nu il impiedica pe acesta sa apeleze la altcineva. Cred ca acordati prea multa putere psihoterapeutului.

Psihoterapiea este un contract, o relatie intre egali, nimeni nu se joaca cu destinul nimanui (decat daca cineva isi doreste asta), psihoterapeutul ofera sprijin, ofera suport, ofera uneltele necesare intelegerii si acceptarii acestui lucru numit viata, asa cum este el cu bune si mai putin bune.

Liberul arbitru si discernamantul se aplica si in relatia psihoterapuetica. Daca eu va spun Sariti! Dvs. veti face asta fara a va pune nicio intrebare? Daca da, atunci nu sunteti potrivita pentru a merge la terapie.

Nu infantilizati si subestimati clientii de psihoterapie, caci va inselati amarnic, nimeni nu este expert in viata cuiva decat persoana in cauza.

Cat despre acea lista ridicola scrisa de dvs. ... este ridicola si ingusta. Judecati oamenii dupa niste criterii total arbitrare si irelevante. Un psihoterapeut nu este bun pentru ca respecta criteriile acelea punctate de dvs., un psihoterapeut este bun daca gandeste, daca rezoneaza, daca este empatic, daca stie sa asculte si sa fie.

Eu zic sa continuati cu analiza, caci mai aveti lucruri de descoperit.

re: daca sunt, ei unde se afla?

iti dai seama ca nu am citit toate cele 1120 de intrebari

pacat ca nu le-ati citit, multe v-ar fi folosit

intreaba formatorii de dezvoltare personala cam ce probleme au psihologii

pai n-ar trebui sa ii intreb. Daca formatorii sunt si psihoterapeuti (unii formatori chiar practica psihoterapia, nu toti sunt (doar) cadavre cadre universitare) ar trebui sa identifice daca anumite persoane sunt nepotrivite pentru formare si sa le ghideze cu blandete spre alte activitati mai putin solicitante.

nu crezi ca in profesie sunt si slab pregatiti?daca sunt, ei unde se afla?nu cumva si prin cate un cabinet de psihoterapie?

si unde credeti ca ar trebui sa se afle un psiholog incepator? intr-un cabinet de arhitectura? intr-unul de avocatura?

si inca ceva vi se pare corecta sintagma ""asa cum ne-am priceput""

era o licenta poetica pentru a spune "in limitele competentelor noastre" Smile

raspunsuri au mai fost ,insa ati simtit imediat nevoia sa aruncati cu pietre in psihologul care spre deosebire de multi mai avea ceva in plus experienta si experienta in viata.

aici chiar m-ati pierdut, psihologii care au raspuns au simtit nevoia sa dea cu pietre in alti psihologi care au raspuns? Sau n-am inteles eu bine, dvs. sunteti acel psiholog cu experienta etc in care incepatorii rautaciosi au dat cu pietre?

nu cred ca langa canapeaua unnui pacient are ce sa caute un psiholog care :

psihologii n-au canapele doamna, cabinetele de psihologie nu sunt saloane de masaj sau psihanaliza, cabinetele de psihologie au scaune, fotolii, masute, alte tipuri de mobilier. Nu canapele. Le incurcati intre ele rau de tot. Probabil ca-n viata.

1.nu are familie
2.este divortat
3.nu are copii
4.nu a castigat un leu in viata lui
5.nu a avut un angajat in viata lui
6.disprettuieste cititul
7.nu si-a rezolvat problemele cu care vine din trecut(tata betiv,viol,mama imorala)
8.are ceva probleme de moralitate

Sa inteleg ca ultimul psiholog pe care l-ati avut si pe care sunteti inca suparata arata ca in descrierea de mai sus? V-a povestit psihologul in cabinet fazele suculente cu violul si mama imorala? Era imorala rau-rau? Batting Eyelashes

INCA NU AM AUZIT IN POPOR--- SA FACI CE ZICE PSIHOLOGUL NU CE FACE EL(stii ca la popi).

Iarasi le incurcati. Un psiholog (de fapt cred ca vorbim de psihoterapeuti, dar, ma rog, sa le zicem, asa, generic "psihologi", in cuvintele dvs. simple) nu o sa va spuna niciodata ce aveti de facut.

De asta nu ati auzit in popor "sa nu faci ce zice psihologul" pentru ca poporul in general are legatura cu realitatea. Dvs. mai putin.

Va propun totusi sa incheiem aici discutia noastra care capata note usor suprarealiste si mi-as permite ca pe viitor sa mai editez comentariile dvs. daca devin prea lungi, prea emotionale si cu aroma de trolling.

Multumesc pentru intelegere. Geez!

re: Geez

Acum nu am cum sa nu ma abtin si sa nu observ un pic ironia din postul tau Victor. Pt mine asta a fost un deliciu sa iti citesc postul.
EU nu am prea reusit sa raspund exact la obiect ,pt ca a fost una remarca buna..care ma lasat cu gura socata. Adica daca psihologu nu are familie copil sau e divortat nu e psiholog bun Laughing . Nu inteleg prea bine ce a vrut asta sa insemne din partea persoanei care a scris. Oricum se vede experienta in a lua fiecare fraza in parte si a face niste disticntii foarte clare. Eu am ramas blocata pe una...dar acum cititnd postul tau am vazut ca si celelalte fraze din ce e mai sus,sunt uneori fara sens...pt mine.
Oricum m-am amuzat copios pe raspunsul tau.....cu un iz de ironie dar foarte adevarat. Raspuns pe maura Laughing))

re: Acum nu am cum sa nu ma abtin

Multumesc, Elena, pentru incurajari.

Stiam eu ca pana la urma tre' sa tina cineva si cu mine Smile

re:nu cred ca langa canapeaua unnui pacient are ce sa caute...

De ce un psiholog care e divortat nu are acest drept? Din cate stiu eu un psiholog este un OM ca toti ceilalti. Are o meserie exact cum aveti si dvs. Sau daca nu are familie nu inseamna ca nu intelege,sau iarasi copiii. Astea sunt nite etichete nejustificate. Credeti ca un psiholog e perfectiunea intruchipata? No way......e exact ca toti ceilalti.
Da....daca are probleme nerezolvate din trecut....atunci da...inca nu ar fi potrivit pt ceea ce face,pt ca s-ar putea sa fie pe langa subiect.
Da ce are intagma..."asa cum ne-am priceput"? Da raspunsurile au fost asa cum au imtit ei.Nu e vb ca nu au tehnici bine definitee,vb ca fiecare individ e diferit si tehnicile poate pe mine sunt bune..dar pe altcineva nu isi au valoare. Fiecare din noi fiind mai diferiti..avem nevoie sa fie aplicate alte tehnici.
Psihologii au aceleasi probleme si ca cei care nu sunt psihologi. Una e ce se intampla in cabinet si alta in afara lui. My opinion. Eu aa vad lucrurile.

in sfarsit echilibrat

in sfarsit vad un raspuns echilibrat pertinent si bazat pe ceva experienta .ma bucur cand un psiholog nu se grabeste sa spuna (tu de fapt te lupti cu tine pt a accepta situatia)si bla bla bla-uri care taie din aripi din start,excluzand concilierea.

vorbeai de dezvoltare a fiecaruia fara sa conchizi ca dezvoltarea intr-un cuplu,a ambilor parteneri, se face printr-un sir lung de influente in ambele sensuri,atat influente pozitive cat si negative.

aceasta dezvoltare majoritatea psihologilor o trateaza ca pe un zid de netrecut.

mi-a placut ""reconfirmare/rediscutare/renegociere ""-atitudine cam rar intalnita in lumea psihologilor.m-as bucura deasemeni sa vad o evolutie pozitiva la majoritatea psihologilor.cred cu tarie ca terapia trebuie practicata spre sfasitul carierei.

nu pot intelege cum se orienteaza spre terapie psihologi cu 2-3 ani de cariera ---ganditi-va ca umblati cu destine .

re: in sfarsit vad un raspuns echilibrat pertinent

imi pare bine ca, in sfarsit, dupa peste o mie de intrebari (1120 mai precis) la care am incercat impreuna cu colegii mei sa raspundem dupa cum ne-am priceput si noi a aparut un raspuns care dvs. sa vi se para echilibrat si pertinent.

Ma bucura cu atat mai mult faptul ca acest lucru s-a intamplat tocmai la un raspuns dat de mine. Big Grin

In ceea ce priveste terapia "practicata spre sfarsitul carierei" m-ati confuzionat de tot.

Nu prea inteleg ce ar putea sa faca terapeutii pana aproape de sfarsitul carierei, cand le-ati recomanda dvs. ca sunt copti pentru a fi psihoterapeuti. Sa joace table in fatza Colegiului Psihologilor? Sa faca munca in folosul comunitatii? Sa mai faca o formare, doua? Ca doar d'aia se numeste "formare continua", nu?

Post new comment

CAPTCHA
Verificarea de mai jos este necesara pentru a preveni spamul. Va multumim
c
x
R
f
Enter the code without spaces and pay attention to upper/lower case.

programari pentru hipnoza si psihoterapie in Bucuresti: tel. 072.321.3.321, 075.321.3.321 sau 021.321.3.321

pentru programari in alte orase decat Bucuresti consultati lista de cabinete de psihologie si psihoterapie