Buna ziua. Am o problema de ani buni. Totul a inceput pe la 18 ani, depresii acute, caderi nervoase. Simt ca tot ce incerc sa realizez se darama. Relatiile cu cat ma zbat mai tare sa le sustin se destrama, nu-mi gasesc un loc de munca, totul in jur parca nu mai are culoare,eu nu-mi gasesc locul viata parca nu mai are rost. Suna cam cliseu stiu, dar asta simt, simt ca totul se darama si orice as face nu pot impiedica asta. Am probleme din cauza aspectului meu corporal sunt plinut, si asta ma omoara de mic.
Am incercat sa fac ceva si parca, cu cat incercam mai mult sa slabesc cu atat ma ingrasam mai tare. Ma uit in jur si mi se pare ca toata lumea ma priveste in scarba. Ce e in neregula cu mine? Am creierii praf si pulbere? Sufar de o boala psihica? Am nevoie de un sfat, un drum pe care sa pornesc si pe care eu nu-l vad. Orice, simt ca disperarea ma inghite. Multumesc anticipat
Daca nu ai reusit sa slabesti,inseamna ca nu ai incercat indeajuns de mult. Mergi la un medic sau daca iti permiti cumpara "Dieta Montignac". Sora mea a folosit-o si a slabit 18 kg in 6 luni. Atunci cand iti propui un obiectiv si il duci pana la capat,stima de sine creste. Ar fi un inceput pt tine. In privinta locului de munca,ideea este aceeasi: insista! Cumpara ziare locale cu anunturi,cauta pe internet,ceva trebuie sa se gaseasca. Suna,la fel ca problemele tale,ca un cliseu,insa functioneaza,am testat pe propria piele.
Cand poti,intra pe site,pe chat si detaliaza problemele tale (e nevoie sa-ti faci cont). Aici ne ajutam intre noi cum putem. Vei intalni oameni cu probleme si mai grave.
Mult succes si te asteptam...
Valentin Cotos
psiholog
Dezamagire...
Nu cred ca esti depresiv, esti doar dezamagit! Nu te uita doar la partea goala a paharului, incearca mai mult si vei vedea ca se poate!
In legatura cu locurile de munca se stie ca traim intr-o tara 'de toata frumusetea' si locurile de munca sunt putine si proaste conditiile de munca.
Nu te descuraja, incearca sa privesti partea plina a paharului si vei vedea ca totul va fi bine. Iti recomand sa citesti cartea 'the secret' sau sa te uiti la film (am aflat ca s-a scos si un film dupa aceasta carte). Mie, cel putin, mi-a schimbat putin parerea despre viata.
Depresie 2
Buna ziua!
Sunt in depresie. Cred ca am fost intodeauna. Depresii care trec si ...revin. Sensibilitatea e accentuata si lucruri cat de mici ma dau peste cap.Teoretic stiu ca toate au solutie, toate trec, toate se rezolva, insa acum cand sunt din nou intr-o situatie simt ca o iau razna. Evident subiectul porneste de la o relatie, care nu a fost o relatie de fapt si care ma framanta destul. In sensul in care s-a intamplat sa ne apropiem intr-o perioada de cumpana cu prietena lui - relatie la distanta - de care nu stiam; am desoperit, insa am continuat sa ne intalnim si...am continuat pana mi s-au aprins calcaiele. El ar merge asa, in paralel, la nesfarsit, insa eu nu pot sa accept, dar imi e foarte greu sa renunt. Intrebari la nesfarsit, care stiu ca nu-si au rostul, intrebari care eu le pun si la care eu raspund.
Cred ca m-ar ajuta mult sa vorbesc cu un specialist, si nu doar pentru aceasta situatie, ci chestiuni generale, care sa ma ajute intr-o posibila autoevaluare persoanla, in care sa imi dau seama daca ma sub/supraestimez. Supraestimare - mai putin probabil.
Multumesc!
Post new comment