Ce carti de psihologie imi recomandati?

 
?
Buna seara!

Sunt intr-o relatie de 6 ani. Aceasta relatie de aproape 1 an de zile nu se mai poate numi relatie. Am devenit foarte inchisa in mine, prietenul nu vrea sa imi mai asculte ofurile, durerile. Cand ies cu cineva nu mai pot comunica, nu stiu despre ce sa vorbesc cu acea persoana, sunt incordata, vreau sa comunic usor, sa gasesc subiecte de discutie, sa scap de inchiderea asta din mine.

M-am gandit sa citesc carti de psihologie cu speranta ca asa imi dau drumul, ma deschid.

Vreau un sfat de la dvs. vreau sa fiu mai deschisa, sa imi fie mai usor sa comunic si vreau sa-mi recomandati macar o carte de psihologie.
Multumesc!

Intr-un fel, "copilul" (terapeutul in formare) are nevoie sa stie de un "tata" si o "mama"...Asa ca, e bine sa fii subiectiva in acesta perioada...Insa, practica spune altceva: din ce in ce mai mult, dar si cu mai multa aplecare, psihoterapeutii gasesc ca individul cu problema lui este primordiala. Astfel, terapeutul, pentru a se asigura ca face o treaba buna, adapteaza interventia in functie de cazul din fata lui...

Ajuns in acesta pozitie, descopera (de cele mai multe ori) ca interventia psihoterapeutica in care a fost format, nu-i mai este suficienta...Astfel, trendul actual, vorbeste de un eclectism mai degraba, decat o integrare a metodelor psihoterapeutice...

In rest, iti doresc sa ne fii cat mai aproape cu gandurile, emotiile si impresiile tale si, cine stie, prezenta ta aici, sa aduca un plus de valoare si prospetime...

Adrian Trica
psiholog clinician - psihoterapeut


Alte raspunsuri date de Adrian Trica

Trackback URL for this post:

http://www.psihoterapie.net/trackback/10125

carti de psihologie

poti sa te uiti si peste cartile de care vorbesc in videoblog astazi, sunt carti din care poti sa iti lamuresti multe necunoscute.

Le gasesti usor online, fie direct pe site-ul editurii www.edituraherald.ro fie pe alte site-uri de carti, librarie.net etc.

Mult succes.

Carti de psihologie

Din cum vad eu situatia, dificultatile de comunicare, lipsa de "subiecte de discutie", incordarea sunt mai degraba o consecinta a unor probleme decat o manifestare in sine. Cred ca ar trebui sa te concentrezi asupra cauzei, si aceste manifestari ar trebui sa dispara treptat de la sine pe masura ce dispare cauza lor.

Rafturile de psihologie practica, aplicata, pentru toti, sunt intesate cu sute de titluri, insa trebuie sa alegi ceva ce este potrivit pentru tine.
Singurul indiciu pe care il dai este "prietenul nu vrea sa imi mai asculte ofurile, durerile", de unde inteleg ca in relatia ta nu iti sunt considerate trairile, ca exista o lipsa de comunicare in relatia de cuplu.

Sunt numeroase cazurile in care femeile, odata intrate intr-o relatie de cuplu isi abandoneaza activitatea sociala, prietenii, uneori chiar familia. Daca intr-adevar acesta este cazul tau este posibil ca acest blocaj sa reprezinte o lipsa de "antrenament", nemaifiind obisnuita sa socializezi in afara cuplului.

Nestiind nimic despre povestea ta, iti poti totusi recomanda niste carti care au fost pentru mine si pentru altii puncte de cotitura si revelatie in aventura autocunoasterii:

"Ce spui dupa ce spui buna ziua"- Eric Berne, Editura Trei
"Arta de a fauri oameni- Virginia Satir, Editura Trei

Inainte de a incheia, ma simt obligata sa iti recomand cu caldura sa vezi un psiholog. Daca iti place cartea lui Eric Berne, de preferinta un analist tranzactional. Nu vreau sa fac reclama dar este orientarea in care eu ma specializes si in care cred.

Iti doresc lectura placuta si drum bun in autocunoastere!

re: nu vreau sa fac reclama

Marilena,

poti sa faci si "reclama" (dupa cum ii spui tu) unei orientari terapeutice cata vreme aduci si argumente. Smile

Pe mine m-ar bucura de exemplu sa aflu ce anume iti place la formarea pe care o faci acum si de ce ai ales aceasta formare si nu alta.

M-ar bucura sa aflu de ce i-ai recomanda unui psiholog dornic sa faca o formare ceea ce faci tu acum.

Variantele care pe mine ma plictisesc sunt acelea "orientarea terapeutica X pe care o am eu este cea mai buna, celelalte sunt proaste, la revedere", cele cu argumente, subiective, emotionale sunt binevenite. Big Grin

Asa ca te astept sa ne spui de ce iti place analiza tranzactionala, intr-un comentariu, articol, tema de forum, pe blog, cum vrei tu.

Cea mai buna orientare

Nu exista cea mai buna orientare, fiecare cred ca isi are rolul ei. Intentionez sa incep o serie de articole pe aceasta tema si iti multumesc ca mi-ai dat unda verde pe aceasta cale.

Cateva argumente in favoarea analizei tranzactionale:
- se foloseste de concepte simple, clare, bine delimitate, se bazeaza pe contracte, respect mutual si pune clientul si terpeutul pe trepte egale;
- se adreseaza unui mare unumar de oameni, nu folosteste termeni complicati, poate fi inteleleasa inclusiv de copii de scoala generala;
- se preteaza atat pentru lucrul individul cat si in cuplu, familie si grup;
- este o terpie care ajuta clientul sa se inteleaga pe sine si felul cum actioneaza/reactioneaza, nu doar sa inalture simptomul pe care acesta il acuza;
- furnizeaza clientului niste instrumente de care se poate folosi pe termen lung;
- ofera o imagine structurata atat asupra individului cat si asupra interactiunilor dintre indivizi;

Nu spun ca fiecare dintre aceste atribute apartin exclusiv analizei tranzactionale, este mixul cu care eu rezonez Smile.

Post new comment

CAPTCHA
Verificarea de mai jos este necesara pentru a preveni spamul. Va multumim
9
R
v
q
Enter the code without spaces and pay attention to upper/lower case.

programari pentru hipnoza si psihoterapie in Bucuresti: tel. 072.321.3.321, 075.321.3.321 sau 021.321.3.321

pentru programari in alte orase decat Bucuresti consultati lista de cabinete de psihologie si psihoterapie