Cum scap de vise?

Serios? Dupa nume puteam sa jur ca e site de psihoterapie si nu un loc unde orice om de pe strada isi da cu parerea in necunostinta de cauza (pt simplul fapt ca asa e romanul, le stie pe toate).

Se pare insa ca m-am inselat, nu era nevoie sa caut aici, aceleasi pareri neavizate le puteam gasi si pe un site auto.

Facand absctractie de ipocrizia care denota mesajul dvs.(complet pe langa subiect de altfel), poate specificati si cine sunt acei "noi" la care faceti referire si pt care dvs. va aflati in "ingrata" postura de avocat, cu toate ca "aici nu e forum de avocati".

Vorba unui filozof: "of of of of"...

ce raspunsuri de rahat, fata vrea sa chiar sa scape de vise...stiu ce spune, mi se intampla acelasi lucru, e groaznic si culmea e ca sunt constienta chiar in vis ca visez..daca intelegeti ce vreau sa spun ..si incerc din rasputeri sa ma trezesc dar mi-e imposibil.

mi se intampla spre exemplu sa aud tot ce se intampla afara, discutii, zgomote orice lucruri care se intampla in realitate si care in mod normal ar trebui sa ma trezeasca dar desi acestea ma deranjeza mi-e practic imposibil sa ma trezesc.

mai mult decat atat, nu pot nici macar sa ma rup de visul din momentul respectiv care practic cumva se imbina cu ce se intampla in realitate si nu-mi da voie sa ma trezesc. e inutil sa va spun ca ma trezesc infinit mai obosita de cum m-am culcat.

e groaznic si as orice sa scap de vise..

Toata lumea viseaza asa ca nu e nevoie sa-ti faci probleme ca ai vise in fiecare noapte. Cine pretinde altceva de fapt nu-si aminteste de ele. Cat despre cele 14 ore de somn m-ar interesa cum le calculezi:daca din momentul in care ai pus capul pe perna era 10 seara si ai adormit noaptea la 1 inseamna ca in cele 3 ore nu ai avut somn. S-ar putea sa fii excesiv de obosita,sa nu ai un somn profund sau sa ai doar impresia ca ai nevoie de asa multa odihna. Incearca sa dormi cat mai putin dupa-amiaza si sa te culci astfel incat,noaptea, sa dormi intre 7 si 8 ore.Mai mult de atat inseamna sa ai acea stare de oboseala,de fapt este lipsa de energie pt ca dormi prea mult. Ar fi bine sa stii ca este de preferat sa adormi inainte de miezul noptii.

Referitor la visele tale,trebuie stiut ce anume se intampla in ele. Unele vise inseamna ceva,altele nu (de exemplu poti avea cosmaruri doar pt ca ai vazut un film horror). Cele care au o insemnatate sunt imagini distorsionate ale realitatii tale. Uneori visele par ca dureaza foarte mult in timp ce tu ai dormit foarte putin alteori dureaza putin in timp ce tu ai dormit mult. Acest lucru se explica prin faptul ca perceptia timpului se pierde in vis.
Este important sa stii ca tensiunea acumulata in timpul zilei se elibereaza in vis. (daca in timpul zilei un profesor iti face probleme,poti visa ca ii faci rau,vis pt care n-ar trebui sa te simti vinovata). De aceea uneori este bine ca ai cosmaruri,cu conditia ca ele sa nu fie dese,pt ca asta ar insemna ca traiesti intr-o stare de stres continuu.

Spui ca ai vise ciudate...din nou este un lucru normal,in vis orice se poate intampla,visul fiind opusul realitatii. In vis poti sa zbori,poti lua o alta forma,poti fii in 2 locuri deodata,poti fii actor si spectator la ceea ce se intampla.

Interpretarea viselor tale o poti descoperi doar tu cu ajutorul unui psihoterapeut,pt ca ele au o insemnatate diferita pt fiecare. Exista si generalitati legate de vise (de exemplu cand zbori e "de bine",te simti stapana pe tine,cand fugi de ceva sau cineva este "de rau",fugi de fapt de o problema) desi interpretarea lor nu este clarificata dpdv stiintific.

Acum depinde foarte mult daca aceste vise sunt si cosmaruri. EU una multa vreme visam.Problema era cand aveam cosmaruri nopti la rand asta ma deranja. In general visele reflecta o neregula in viata noastra.Uneori si ca te gandesti ca iar vei visa te streseaza si asta aduce cu sine o noua serie de visuri mai urate. Sa stii ca visele nu reflecta neaprata un viitor sau ceva negativ,ele apar in an umite conditi din viata noastra. Faptul ca te-ai gandit sa apelezi la un terapeut e super.Te-ar putea ajuta foarte mult sa intelegi natura viselor,sa poti trece mai departe.