Home

Nu reusesc sa adorm decat maximum 2 ore pe noapte

Submitted by oana_princess91 on Sat, 03/24/2012 - 00:28
 
?
De fiecare data cand raman singura acasa am asa o stare ciudata, sentimente de nesiguranta, uneori chiar si atacuri de panica.Imi trec tot felul de ganduri negre prin minte.Acest lucru il patesc doar cand se intuneca afara.Ziua totul e bine.Tin sa precizez ca in urma cu aproximativ 1 an am avut atacuri de panica si am urmat sedinte psihoterapie.Mi-am revenit un timp, nu inteleg acum ce este in neregula?

Poate si mama(din fire mai fricoasa) mi-a hranit de-a lungul copilariei aceasta frica de intuneric, de singuratate.Acum m-am mutat cu prietenul meu si as vrea sa trec peste aceste stari, nu vreau sa-i spun prin ce trec de fiecare data cand pleaca noaptea la servici.Ce pot sa fac sa adorm noaptea?

Nu cred ca reusesc sa adorm mai mult de 2 ore si dimineata plec foarte obosita la cursuri.Va rog ajutati-ma.Am 21 ani.Multumesc!

Terapia nu a fost finalizata, de aceea ar fi indicat sa te reintorci in cabinet pentru a-ti rezolva problemele mai profunde.

Cu bine,
Oana Serbescu
life coach

Alte raspunsuri date de Oana Serbescu

Trackback URL for this post:

http://www.psihoterapie.net/trackback/9645

Pare destul de deranjant ceea ce traiesti

Submitted by vizitator on Thu, 03/22/2012 - 02:33.

Buna,

Pare destul de deranjant ceea ce traiesti. Inteleg ca ai intrerupt psihoterapia dupa ce starea ta s-a mai ameliorat; ce fel de psihoterapie ai urmat? Nu ai posibilitatea sa reiei lucrul cu un terapeut? Mi se pare de facut asta, pentru tine; ai avea mult de castigat pentru anii care vin si pentru viata de familie pe care probabil iti doresti sa o intemeiezi candva.

Pana atunci, poate spui aici ceva mai mult din ceea ce simti si gandesti efectiv cand se lasa seara si esti singura.
Cristina

momentan

Submitted by oana_princess91 on Tue, 11/22/2011 - 18:20.

momentan nu imi permit...

re:momentan

Submitted by Elena-Roxana on Tue, 11/22/2011 - 23:16.

Atunci te asteptam aici la noi in fiecare seara pe chat sa vb. Da e drept ca e uneori peste bugetul nostru ,fiecare are probleme materiale si uneori nu avem cum sa ne sustinem o terapie,si eu ma confrunt cu problema asta dar mai vizitez chatul aici si mai vb si de ale mele. Ajuta un piculet sa stii Smile

eu zic sa te intorci la

Submitted by Nicole on Tue, 11/22/2011 - 14:27.

eu zic sa te intorci la psihoterapie

Post new comment

CAPTCHA
Verificarea de mai jos este necesara pentru a preveni spamul. Va multumim
Q
z
Z
K
Enter the code without spaces and pay attention to upper/lower case.

programari pentru hipnoza si psihoterapie in Bucuresti: tel. 072.321.3.321, 075.321.3.321 sau 021.321.3.321

pentru programari in alte orase decat Bucuresti consultati lista de cabinete de psihologie si psihoterapie