Home

Sora mea a suferit o depresie

Submitted by vizitator on Tue, 07/13/2010 - 20:40
 

  • am suferit de depresie

  • colturile gurii lasate

  • am invins depresia

  • depresia mea

  • te intelege numai cine a suferit

  • autosugestie in depresie

  • carti bune la depresie

  • cele mai bune bloguri depresie

  • cum am invins depresia

  • cum se comporta un depresiv

    (cautari frecvente despre depresie)

    • ?

    Buna ziua ma numesc Oana si as avea nevoie de sfatul unui pshiolog in legatura cu sora mea pe nume anca care cu ani in urma a suferit de o depresie si oa fost internata intrun spital de pshiatrie si a urmat un tratament si acuma se pare ca sufera iarasi de o depresie adica plange,este slabita,nu are chef de vorba cu cei din jur si imi este frica sa nu ajunga iarasi in aceasii situatie cum o fost acuma cativa anii.

    Mama mea este bolnaca si ia tot de aceasta boala si av vrea sa stiu daca se mosteneste si cum as putea so ajut pe sora mea sa-si revina sa nu ajunga intr-un spital de pshiatrie si daca as putea sai rezolv problema cu sedinte de pshiologie .

    Va multumesc si va rog ajutati-ma.

    Temerea dvs. legata de posibilitatea de a mosteni depresia este exagerata. Chiar daca unele forme de depresie pot avea o componenta ereditara in declansarea/mentinerea/combaterea/prevenirea/etc depresiei conteaza mult mai mult alegerile personale decat predispozia ereditara.

    Depresia poate fi de multe feluri, poate avea cauze diferite, poate fi efectul usor alte afectiuni. Sora dvs. se poate sa fi fost internata (si) pentru alte cauze decat depresia.

    In cazurile de depresie severa internarea intr-un spital poate fi uneori cea mai buna solutie, daca ar fi sa ne gandim numai la riscul suicidar.

    Sugestia mea ar fi sa nu luati aceasta decizie in ceea ce o priveste pe sora dvs. de una singura ci doar impreuna cu un medic psihiatru si un psihoterapeut. Pe termen scurt (in functie si de severitatea depresiei) medicamentele pot fi o solutie buna dar pe termen lung impreuna cu medicamentele ar fi binevenita si o varianta de psihoterapie.

    Tot cu medicul psihiatru ar trebui sa discutati si de dorinta dvs. de a evita spitalul de psihiatrie. Jobul medicului nu este acela de a promova ideea de spital cu orice pret ci de acela de a gasi cea mai buna varianta pentru dvs.

    In cazul depresiilor cele mai bune rezultate pe termen lung se obtin dintr-o combinatie optima de medicamente si psihoterapie. Chiar daca uneori depresia pare a fi un adversar redutabil intotdeauna se pot gasi solutii. Vorbiti cu unul sau mai multi medici psihiatri si psihoterapeuti si impreuna veti putea gasi o solutie.

    Va urez mult succes in continuare.
    Dorin Victor Vasile
    psiholog clinician - psihoterapeut

    Alte raspunsuri date de Dorin Victor Vasile

    Trackback URL for this post:

    http://www.psihoterapie.net/trackback/7173

    remediu

    Submitted by alynunyvers on Wed, 07/14/2010 - 10:32.

    Draga Oana iti sugerez sa cumperi cartea "Putere nemarginita" de Anthony Robbins de pe site-ul editurii Amaltea.

    Este o carte despre stiinta dezvoltarii personale. Iti explica cum sa te dezvolti in plan personal, pentru ca tu sa traiesti vata ca pe un MIRACOL.
    Vei intelege ca intre minte si trup exista o puternica legatura, exista o relatie de cauza-efect. Adica un gand negativ declansat de o experienta de viata determina o reactie fiziologica negativa.
    Uitandu-te la sora si mama ta vei observa cum se comporta ele atunci cand sunt deprimate, stau cu capul plecat, sunt ingandurate, crispate, colturile gurii lasate, plang etc.

    Folosindu-si imaginatia, cere-le sa-si aduca aminte de experientele placute din viata lor si vei vedea cum se schimba la fata, cum vor incepe mai intai sa zambeasca,sa rada, sa fie entuziasmate, iesiti la iarba verde, la soare, bucurati-va de fiecare clipa pe care ne-o daruieste viata.... Cultivati-va aceste ganduri si stari poztive...folosindu-va imaginatia.

    Cate lucruri putem realiza cu ajutorul imaginatiei...

    Gandeste-te ca noi ne pacalim singuri creierul, cand il hranim cu ganduri negative, ne alimentam propriile angoase, suferinte, temeri etc.
    Fa-i un exercitiu de imaginatie, ce s-ar intampla daca toata ziua am gandi pozitiv?

    Este suficient sa-ti doresti schimbarea si lucrurile vor veni de la sine.

    In cartea pe care ti-am recomandat-o vei gasi suficiente tehnici care folosesc autosugestia cu ajutorul careia iti vei putea reprograma inconstientul, mintea putand trece cu usurinta de la ganduri negative la pozitive. Si nu uita ca autosugestiile determina starea emotionala.

    Cand vei intelege aceste lucruri vei vedea ca nu mai ai nevoie de nici un alt medicament sau psihologi, psihoterapeuti etc., pentru ca tu ai gasit in tine propriile tale resurse de regenerare, de autovindecare a organismului.

    NU uita ca doar cel care crede in Dumnezeu Va vedea si Imparatia lui. Asa este si cu credintele noastre/convingerile de zi cu zi, asa functioneaza si psihoterapia, se bazeaza pe puterea omului de a gasi in el resursele necesare, medicamentul miraculos.

    Gandeste-te ca sunt oameni care au invins cancerul doar pentru ca si-au impus sa creada ca il pot invinge. In final este doar o batalie cu tine insuti. SI nu uita ca propriile noastre obiceiuri uneori ne trag inapoi, ne infraneaza, e cazul sa le schimbati, ca sa determini schimbarea.

    Daca faci acelasi lucru zilnic, in mod repetat, cum te poti astepta sa te schimbi? Vei avea acelasi rezultat.

    Evident ca si informatiile pe care tu le-ai lasat aici sunt putine, dar tu poate stii cel mai bine care este cauza care a declansat episoadele depresive, si indiferent care a fost cauza accepta lucrurile asa cum sunt,nu te lasa infranta, mergi tot inainte.

    Lasa-ti trecutul in pace, constientizeaza prezentul si proiecteaza-ti viitorul.
    Traieste-ti viata asa cum iti doresti.
    Implineste-ti visele!
    EU iti arat CALEA!
    Tu doar paseste!

    Incearca

    Submitted by vizitator on Wed, 07/14/2010 - 10:21.

    Incarca sa ii dai iarba, o va ajuta sigur pe termen scurt.Apoi poti sa incerci sa discuti cu ea in timp ce e fumata.Multi oameni le condamna, insa drogurile administrate in cantitati ok,cu pregatire psihologica dinaine te pot ajuta sa rezolvi multe probleme psihologice, si nu numai.

    Post new comment

    CAPTCHA
    Verificarea de mai jos este necesara pentru a preveni spamul. Va multumim
    3
    z
    B
    L
    Enter the code without spaces and pay attention to upper/lower case.

    programari pentru hipnoza si psihoterapie in Bucuresti: tel. 072.321.3.321, 075.321.3.321 sau 021.321.3.321

    pentru programari in alte orase decat Bucuresti consultati lista de cabinete de psihologie si psihoterapie