📅 Astăzi 24 iunie
1795 (n.) — Ernst Weber
A arătat cum percepem diferențele dintre senzații și a pus bazele psihofizicii.International Fairy Day
Swim a Lap Day (US)
National Upcycling Day (US)
☕ Bună dimineața!
S-au înmulțit cei care iau nota zece la micul nostru experiment de gamificare de la Psihoterapie Net, testul termenilor psihologici. Doar ieri am dat două noi premii.
Pe de o parte mă bucură interesul pentru acest joc (nu vreți să știți cât am muncit să îl fac să meargă bine, la un moment dat îmi venea să caut un programator, că mă plictisisem de debugging), pe de altă parte mă întreb daca 20 de întrebări per aplicare nu sunt cam puține. Dacă va continua avalanșa de note de zece trecem la 25 de întrebări per aplicare, ca să îl facem mai captivant.
Să nu ziceți că nu v-am spus. 😅
Azi e International Fairy Day, adică fix “Ziua Internatională a Zânelor”. În mitologia românească sunt numite “sânziene” și se manifestă astăzi, 24 iunie, de ziua Sfântului Ioan Botezătorul.
Se spune că doi ardeleni stăteau de povești. Unul zice “nevasta mea e o zână”. Celălalt răspunde “nici a mea nu e om”.
Sânzienele din mitologia românească se comportă izbitor de asemănător cu nevestele din realitatea românească. În principiu sânzienele sunt zâne bune din clasa ielelor (da, necredincioșilor, zânele sunt împărțite pe clase, ca dronele) dar dacă nu li se repectă ziua devin zâne rele. Fiți convinși că la fel se întâmplă și cu nevestele dacă le uiti ziua de naștere. Dracarys! Așa că azi respectăm ziua, ca să nu devină balistice.
Că tot a venit vorba de sânziene balistice, vă propun ca azi să vorbim un pic despre moralizarea alimentației. Adică acel moment în care mâncarea încetează să mai fie doar despre sănătate, ci devine virtute, identitate, activism și câte și mai câte.
Un ascultător întreabă la Radio Erevan:
“cum putem afla dacă o persoană este vegană?”
Radio Erevan răspunde:
“nu e nevoie să aflăm, ne spune persoana în primele minute de conversație”
🔤 Cuvântul zilei: Moralizarea alimentației
Moralizarea alimentației reprezintă tendința de a atribui o valoare morală alegerilor alimentare, astfel încât anumite alimente, diete sau obiceiuri alimentare sunt considerate 'bune', 'pure', 'corecte' sau 'virtuoase', iar altele sunt percepute ca fiind 'rele', 'nesănătoase', 'iresponsabile' sau 'imorale'.
În acest mod, mâncarea devine mai mult decât o sursă de nutriție și capătă semnificații morale și identitare.
🕰️ Moralizarea alimentației este un concept studiat în psihologia socială, sociologie și studiile asupra sănătății. Cercetătorii au observat că, în multe societăți moderne, alegerile alimentare sunt evaluate nu doar prin prisma sănătății sau gustului, ci și ca indicatori ai caracterului unei persoane. Fenomenul a devenit mai vizibil odată cu popularizarea dietelor, a culturii wellness și a comunicării online despre nutriție. Nu este un diagnostic psihologic, ci un concept utilizat pentru a descrie modul în care normele sociale și valorile morale influențează percepția asupra alimentației.
🚫 Moralizarea alimentației nu înseamnă simplul interes pentru o dietă sănătoasă și nici respectarea unor recomandări nutriționale. Nu este același lucru cu alegerea unei diete vegetariene din motive etice, cu urmarea unui regim prescris medical sau cu educația nutrițională bazată pe dovezi. De asemenea, nu presupune automat existența unei tulburări alimentare și nu înseamnă că orice preferință alimentară puternică este moralizare.
Diferența apare atunci când alegerile alimentare sunt transformate în judecăți despre valoarea sau caracterul unei persoane.
🎭 Concepte înrudite sau confundate frecvent cu “moralizarea alimentației”:
‘Ortorexie’ = preocupare alimentară, reguli rigide, sănătate excesivă
‘Stigmatizarea greutății’ = judecată socială, discriminare, stereotipuri corporale
‘Identitate alimentară’ = apartenență socială, valori personale, preferințe culinare
‘Cultura dietelor’ = control ponderal, norme sociale, ideal corporal
‘Alimentație intuitivă’ = semnale interne, flexibilitate, autoreglare
‘Virtue signaling’ = afișare publică, validare socială, valori morale
⚙️ “Moralizarea alimentației“ este folosit pentru a descrie situațiile în care comportamentele alimentare sunt asociate cu judecăți morale despre sine sau despre alte persoane. În discursul public, fenomenul apare atunci când anumite alimente sunt etichetate drept 'vinovate' sau 'permise', iar oamenii sunt lăudați sau criticați pentru ceea ce mănâncă.
Termenul este uneori utilizat informal pentru a critica atitudinile percepute ca excesiv de moralizatoare în domeniul nutriției și al stilului de viață.
Dacă obții nota zece la test primești o lună de abonament premium la Psihoterapie Net. 🍿🥤
🛋️ În sala de așteptare
articole de citit, de răsfoit, de ignorat
O boală rară dezvăluie secretele amigdalei (knowablemagazine.org) 🇬🇧
Mentalitatea „Știrile mă vor găsi” îi face pe oameni să aibă încredere în algoritmi și rețele online (psu.edu) 🇬🇧
Rătăcirea atenției îmbunătățește capacitatea de a învăța tipare ascunse, (psypost.org) 🇬🇧
Oamenii de știință tocmai au dezvăluit o ciudățenie în modul în care ieșim din gări (psypost.org) 🇬🇧
De la copilărie până la vârsta adultă, muzicienii prezintă avantaje mici, dar de încredere în atenția susținută (psypost.org) 🇬🇧
Americanii supraestimează în mod sistematic câți utilizatori de rețele sociale contribuie la comportamentul dăunător online (psypost.org) 🇬🇧
🕷️ În terapie
❓Întrebarea zilei
Te-ai surprins vreodată evaluând caracterul sau disciplina unei persoane pe baza alimentelor pe care le consumă?
Ne revedem mâine.