📅 Astăzi 18 iunie
1870 (n.) — (Isaac) Madison Bentley
A explorat imagistica mentală și a contribuit la evaluarea și răspândirea cunoștințelor din psihologie.1928 (n.) — David T. Lykken
A îmbunătățit detectarea minciunii prin studii despre validitatea poligrafului și tehnica vinovăției.International Day for Countering Hate Speech
Sustainable Gastronomy Day (US)
Autistic Pride Day (US)
☕ Bună dimineața!
Ce au în comun autismul cu gastronomia si cu combaterea urii? Probabil nimic, în afara faptului că toate sunt sărbătorite astăzi.
Mă rog, “sărbătorite” e mult spus, sunt trecute în calendar, că mi-e greu să îmi imaginez o scenă cu un cuplu în care unul zice “iubi, azi facem un grătărel împotriva discursului bazat pe ură. Și să nu uităm să îi trimitem și o felicitare domnului președinte, că tot azi e Autistic Pride Day, oare ce adresă o avea la Cotroceni?”
Îmi plac sărbătorile acestea progresist-ciudate pentru că spun câte ceva despre lumea în care trăim. Una ușor schizofrenogenă, pardon my French, în care suntem îndemnați să sărbătorim longevitatea țestoaselor din Galapagos, ocupații problematice (prostituția de exemplu) sau boli, ca să ne îndepărtăm puțin câte puțin de sărbătorile tradiționale, cele care strângeau familia în jurul mesei.
Probabil că în România am putea sărbători lejer Ziua Internațională a Președinților Dezamăgitori. 😊
Fără nicio legătură cu domnul președinte al României și dezamăgirile aduse de el vă propun să vorbim astăzi despre precaritatea psihologică.
🔤 Cuvântul zilei: Precaritate psihologică
Precaritatea psihologică reprezintă o stare de nesiguranță emoțională și mentală generată de percepția că propria situație de viață, identitate, relații, statut social sau viitor sunt instabile, fragile și pot fi pierdute ori afectate în orice moment. Această stare este adesea însoțită de anxietate, stres cronic, sentiment de vulnerabilitate și dificultăți în planificarea pe termen lung.
🕰️ Conceptul de precaritate provine inițial din sociologie și economie, unde descria insecuritatea locului de muncă și lipsa stabilității financiare. În ultimele decenii, psihologii au observat că efectele precarității nu sunt doar materiale, ci și psihologice.
Astfel a apărut noțiunea de precaritate psihologică, folosită pentru a descrie impactul emoțional și cognitiv al unei vieți percepute ca fiind nesigure, un concept utilizat în cercetare și în analiza sănătății mintale, în special în contextul muncii, al relațiilor sociale și al schimbărilor economice.
🚫 Precaritatea psihologică nu este o tulburare psihică în sine, nu înseamnă automat depresie sau anxietate clinică, nu descrie o persoană slabă de caracter și nu presupune că cineva trăiește neapărat în sărăcie.
O persoană poate avea un venit bun și totuși să se simtă profund nesigură cu privire la viitorul său. De asemenea, nu este același lucru cu stresul temporar provocat de un examen, un interviu sau o situație dificilă de scurtă durată.
Exemple de situații care nu reprezintă neapărat precaritate psihologică:
emoțiile normale înaintea unei prezentări importante
îngrijorarea ocazională legată de o problemă punctuală
tristețea provocată de un eveniment izolat
oboseala după o perioadă foarte aglomerată
teama firească în fața unui pericol real și imediat
⚙️ Specialiștii folosesc termenul de “precaritate psihologică” pentru a descrie efectele psihologice ale instabilității economice, profesionale sau sociale asupra indivizilor și comunităților.
În limbajul public, noțiunea apare frecvent în discuții despre nesiguranța locului de muncă, contractele temporare, dificultățile financiare, schimbările rapide din societate sau sentimentul că viitorul este imposibil de controlat. Uneori este folosit și pentru a descrie experiența generală a unei persoane care simte că trăiește permanent 'pe muchie de cuțit'.
Dacă ai reținut suficienți primești o lună de abonament premium. Recompensăm atenția. 😊
🛋️ În sala de așteptare
articole de citit, de răsfoit, de ignorat
Dorința sexuală a bărbaților atinge apogeul în jurul vârstei de 40 de ani (psypost.org) 🇬🇧
Oamenii care lucrează în ture suferă o contracție treptată a două regiuni ale creierului (psypost.org) 🇬🇧
Maturizarea neregulată a creierului în copilărie prezice obiceiuri emoționale la începutul adolescenței (psypost.org) 🇬🇧
Psihologia din spatele motivului pentru care unii oameni vor să cenzureze arta clasică nud (psypost.org) 🇬🇧
Jocurile video nu sunt surse majore pentru radicalizare (psypost.org) 🇬🇧
Identificarea drept feministe ar putea să crească anumite preocupări legate de imaginea corporală în rândul femeilor (psypost.org) 🇬🇧
🕷️ În terapie
❓Întrebarea zilei
Simți adesea că nu poți face planuri pe termen lung deoarece ai impresia că situația ta personală, profesională sau financiară s-ar putea schimba radical și imprevizibil în orice moment?
Ne revedem sa sărbătorile de mâine.